中学生足球训练方式与方法的探讨

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怎样才能利用有限的训练时间,最大限度地提高训练水平,取得良好的运动成绩。通过对山东师大附中足球队训练方式与方法的实践研究表明:中学生足球训练应重点抓住战术意识的培养、扩展运动协调能力、发展基本力量与反应速度、改善时空感觉和控制平衡能力。
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