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盖洛普曾经做过这样一个有趣的研究，对敬业度高和敬业度低的两组员工一天中的血压进行了监测。发现敬业度高的员工与同事一起工作时，血压会略略升高；而工作敬业度低的员工，在每天下午的15～18点时，血压是最高的。
血压的数值，体现出的是不同敬业度员工的职业幸福感—敬业度高的员工，会觉得与同事在一起工作最开心，幸福感最高，而敬业度低的员工则在快要下班时，享受到即将解脱的快感。
是什么在决定你的职业幸福感？职业、公司、行业、同事—这些外在的因素一定会对职业幸福感产生影响，但是更多的，深层次的东西，还应该发掘自我的原因。让我们一起来绕过不幸的误区，寻找那些能让自己血脉贲张、血压升高的工作。
点评专家：冯穗敏（盖洛普中国人才管理与发展领域总监）
Q1 误区一：把幸福和成功挂钩
如果有足够的职位/地位/薪水……我一定会爱上这份工作！
A：“最好的职业幸福感的标志是：每天早上醒来，想到要去上班，就觉得很兴奋和开心。”很显然，在这样的逻辑下，让你感到幸福的根源一定是“上班”这件事本身，而不是它可能会带来的结果。因此，获得职业幸福感的首要因素就是，找到适合自己的位置，能够发挥自己所长。
对很多职场人来说，一个很大的误区在于，在目前的社会环境下，组织或者社会标榜的成功仅限于成为管理者。这让很多明明对管理没有兴趣，实际更愿意在专业领域深耕的职场人，强迫自己去向管理者的方向发展—目标都偏离了本心，结果自然不会太好。即便是真的获得了晋升机会，可能也会是一个失败的管理者。
以程序员为例，有人可能会是一个很成功的编程人员，不用去带团队，不去管理下属，只管技术。但是，为了获得他人的认可，他也去争取能晋升为管理者的机会，于是，他不得不去管10个人，去关注每个人脑袋里面在想什么，通过不同的方式去激励他们，关心他们的薪酬水平等等。这样每天可能只有20%的时间在做他愿意做的事情，以至于每天工作都不开心。
“这样一种职业转换我们不认为是成功的。可能他的工资高了、职位升了，但职业幸福感不能提高。这需要思想上的转变，要从自身的爱好、优势以及特长去定目标，从而去判别自己的成功，而不是委屈自己去追求社会普适的成功。当然，从公司的组织上来说，未来也会有越来越多企业会逐渐建立起人才发展的双通道，让专业人才在专业领域也能得到提升。”
Q2误区二：工作和想象之间的鸿沟
我明明应聘的是高端的工作，为什么工作了这么长时间，仍然在苦逼地打杂？
A：这样的心态，在刚入职场的大学生中尤其常见，对大部分大学毕业生来说，其实是能接受入职后做一些基础的、重复性工作的。因为他们觉得那些工作是学习的机会，能够帮他们成长。
但是，如果重复性工作超出一定时间，许多人不淡定的心态就开始出现了。而实际上，在一些职业中，基础的重复性工作会持续很长时间，比如咨询顾问。这就需要大家对实际工作与想象的工作之间，做出适当的心态调整，以新的思维去看待其中差异。
比如说，如果老板派给你的工作是用Excel做数据处理，刚开始的时候，你可能会觉得很开心，因为这是一种技能学习。但当你已经熟练掌握了Excel以后，这就变成了一个机械的工作，只要花足够的时间细心完成就好。因此，“学习”而带来的工作幸福感就消失了，这时，你的心态就需要调整为一种更多层面的学习。
例如，在工作当中得到更多人生感悟，不断反省自己；在与团队的合作中，可以不断地挖掘自己不同的特质。主动承担领导职责，培养自己的领导力—这不是说越俎代庖，替领导做决定，而是说即便做最基层的工作你也可能看到整个流程中的问题，可以主动提出自己的想法。
领导力的培养，不是公司、职场或者是一个工作必然会带给你的，需要靠自省、不断感悟和自己特质的逐步体现才能够形成。
Q3误区三：重要的事“我适合”而不是“适合我”
我觉得我很优秀，所以我应该被放在重要的位置上。
A：这个逻辑看上去很对，但是这个因果关系的结论是建立在“假设”的基础上—假设这个职位正好需要你这样的特质。而更好的做法是先去了解这个职位，再来判断自己的特质，在这个职位上是能够得到怎样的发挥。
首先，我们要看这个职位需要承担什么样的责任，我平时的性格是否与这个职位的工作者匹配：特点、特长、性格、才干……对学生来说，最好的办法是通过实习，或者通过和职场人士聊天，看他们的日常工作。一定要具体到日常工作做什么事情，而不是一种很宽泛的工作职责。
特别要看他们大部分的时间是用在什么地方。比如，每天开内部的会议用多少小时，内部会议主要是承担什么样的功能，解决什么问题。我的工作更多是整合各种资源帮助别人做事情，还是一个推动者的角色。为了完成不同的角色要求我应该有什么样的特点。比如我有很好的理解力，我可以很容易与别人沟通，虽然我不从事他们的工作，但我一听就知道他们想要干什么。我的资源很丰富，要做什么事情可以马上能联想到找什么样的人去调配资源。这些特质就是我们通常所说的行政人员应该有的特质。
如果你更多时候是发号施令的人，而不是理解别人，那我将来作为一个行政人员可能真的不合适。
Q4误区四：职业和特质不匹配就一定会失败
如果已经选择了一份与自己特质不太搭的职业，那么只能转行，或者碌碌无为下去？
A：盖洛普从领导力优势的4大领域，即执行力、影响力、建立关系和战略思维出发，总结了34种心理特质。这些特质没有正确和错误、优势和劣势的差别，只是某些职业可能会对某些特质的需求会更强烈。相应地，拥有这些特质的人，在这些职业中也就更容易成功。
比如“纪律”特质。在这样特质的驱使下你会形成一些固定的习惯。你坚持6点钟起床很容易，你6点半也能坚持去跑步，风雨无阻，不去的话你会很不舒服。因为你觉得这是你的习惯，就应该遵守。因此，你的工作习惯可能也会很严谨。比如，你能做到9点前来到公司，工作第一件事情是打开E-mail处理邮件，然后才会考虑别的个人事情。 如果你是这样的一个人，你的自律性就比较强。这样的人在办公室工作，如果环境不经常出现变化，他可能会幸福感比较强。可以想象一个做事如此规律的人，如果去做销售，不断去面对客户的变动，配合客户时间，满足客户需求……使得自己的时间和计划完全无法延续，可能就会很焦虑。
但是，这样的纪律特性，也并不是就完全做不了销售。如果能把这个特质用好，甚至会成为一个非常优秀的销售。因为，“纪律”也会帮他形成一种工作风格。比如，“纪律”特质可以让他坚持每天用固定的时间去处理客户的一些常规事务，能让他更好地去跟进客户。相较一个拥有“追求”特质的销售，行动派对事情的推动力很强。
假设我与一个客户建立了联系，发现他和我们公司之间有一定程度的匹配，希望尽快把这个交易达成，就可以安排一个有“追求”特质的销售去做。他会做很多努力，马上推动这件事。
不过，当客户反应比较慢，没有根据自己的预想去发展下去的话，节奏就可能会慢下来，公司转而去找新的客户。这时候，“纪律”特质的销售，就会展现出锲而不舍的精神：他会明确自己每天这个时间就是要去跟进那些还没有达成的交易，应该在固定的时间给他们打电话，和他们建立联系，要去催他们，直到最后达成销售目标。
人尽其才比坚持更重要
“世上无难事，只怕有心人。”—这是很多人熟知的话。不过现实中，千千万万的孩子每天练三四个小时的投篮，希望自己成为下一个迈克尔·乔丹。但大多数人无论多努力，终究成不了NBA球星……
其实，这样的信念不只我们小时候才有，职场上每天都在上演着相似脚本：一个明星销售员认为自己只要足够努力，就能成为销售经理。然而在管理岗位做了几年之后，她却认识到自己在管理和培养人力方面并没有天赋。她的这个错误选择不仅让她浪费了时间，也浪费了在销售岗位—这个她最擅长的岗位—做出更大贡献的机会。
因此，是时候将“世上无难事，只怕有心人”修改一下了，这样或许更准确 ：
“人不可能事事皆行，但可以人尽其才。”
当你无法在工作岗位发挥自身优势时，就有可能出现下面这些情况：
害怕去上班；
与同事间的消极互动多于积极互动；
无法做到善待客户；
跟朋友抱怨自己的公司有多糟糕；
日常工作没有成效；
不仅工作会受影响，个人健康和人际关系也将受到严重影响。
你的优势领域在哪里？
虽然人的基本个性在很小的时候就有所显露，但是它并不是你特质的全部，优势领域也不等于天赋。知识、技能和实践也是优势的重要组成部分，没有基本的常识和技能，再有天赋也无用武之地。
另外，把天赋纳入到优势的组成部分，也需要实践和努力。就像锻炼身体也需要付出辛苦一样。比如你天生就有练出肱二头肌这样的条件，但如果不锻炼的话，这些肌肉是不会被开发出来的。但如果你和那些没有先天条件的人一样努力，你得到的回报一定更丰厚。
因此，最成功的人都是先从其突出的天赋着手，然后再学习技能和知识，再加以练习。以这样的方式，天赋就会产生乘数效应。
血压的数值，体现出的是不同敬业度员工的职业幸福感—敬业度高的员工，会觉得与同事在一起工作最开心，幸福感最高，而敬业度低的员工则在快要下班时，享受到即将解脱的快感。
是什么在决定你的职业幸福感？职业、公司、行业、同事—这些外在的因素一定会对职业幸福感产生影响，但是更多的，深层次的东西，还应该发掘自我的原因。让我们一起来绕过不幸的误区，寻找那些能让自己血脉贲张、血压升高的工作。
点评专家：冯穗敏（盖洛普中国人才管理与发展领域总监）
Q1 误区一：把幸福和成功挂钩
如果有足够的职位/地位/薪水……我一定会爱上这份工作！
A：“最好的职业幸福感的标志是：每天早上醒来，想到要去上班，就觉得很兴奋和开心。”很显然，在这样的逻辑下，让你感到幸福的根源一定是“上班”这件事本身，而不是它可能会带来的结果。因此，获得职业幸福感的首要因素就是，找到适合自己的位置，能够发挥自己所长。
对很多职场人来说，一个很大的误区在于，在目前的社会环境下，组织或者社会标榜的成功仅限于成为管理者。这让很多明明对管理没有兴趣，实际更愿意在专业领域深耕的职场人，强迫自己去向管理者的方向发展—目标都偏离了本心，结果自然不会太好。即便是真的获得了晋升机会，可能也会是一个失败的管理者。
以程序员为例，有人可能会是一个很成功的编程人员，不用去带团队，不去管理下属，只管技术。但是，为了获得他人的认可，他也去争取能晋升为管理者的机会，于是，他不得不去管10个人，去关注每个人脑袋里面在想什么，通过不同的方式去激励他们，关心他们的薪酬水平等等。这样每天可能只有20%的时间在做他愿意做的事情，以至于每天工作都不开心。
“这样一种职业转换我们不认为是成功的。可能他的工资高了、职位升了，但职业幸福感不能提高。这需要思想上的转变，要从自身的爱好、优势以及特长去定目标，从而去判别自己的成功，而不是委屈自己去追求社会普适的成功。当然，从公司的组织上来说，未来也会有越来越多企业会逐渐建立起人才发展的双通道，让专业人才在专业领域也能得到提升。”
Q2误区二：工作和想象之间的鸿沟
我明明应聘的是高端的工作，为什么工作了这么长时间，仍然在苦逼地打杂？
A：这样的心态，在刚入职场的大学生中尤其常见，对大部分大学毕业生来说，其实是能接受入职后做一些基础的、重复性工作的。因为他们觉得那些工作是学习的机会，能够帮他们成长。
但是，如果重复性工作超出一定时间，许多人不淡定的心态就开始出现了。而实际上，在一些职业中，基础的重复性工作会持续很长时间，比如咨询顾问。这就需要大家对实际工作与想象的工作之间，做出适当的心态调整，以新的思维去看待其中差异。
比如说，如果老板派给你的工作是用Excel做数据处理，刚开始的时候，你可能会觉得很开心，因为这是一种技能学习。但当你已经熟练掌握了Excel以后，这就变成了一个机械的工作，只要花足够的时间细心完成就好。因此，“学习”而带来的工作幸福感就消失了，这时，你的心态就需要调整为一种更多层面的学习。
例如，在工作当中得到更多人生感悟，不断反省自己；在与团队的合作中，可以不断地挖掘自己不同的特质。主动承担领导职责，培养自己的领导力—这不是说越俎代庖，替领导做决定，而是说即便做最基层的工作你也可能看到整个流程中的问题，可以主动提出自己的想法。
领导力的培养，不是公司、职场或者是一个工作必然会带给你的，需要靠自省、不断感悟和自己特质的逐步体现才能够形成。
Q3误区三：重要的事“我适合”而不是“适合我”
我觉得我很优秀，所以我应该被放在重要的位置上。
A：这个逻辑看上去很对，但是这个因果关系的结论是建立在“假设”的基础上—假设这个职位正好需要你这样的特质。而更好的做法是先去了解这个职位，再来判断自己的特质，在这个职位上是能够得到怎样的发挥。
首先，我们要看这个职位需要承担什么样的责任，我平时的性格是否与这个职位的工作者匹配：特点、特长、性格、才干……对学生来说，最好的办法是通过实习，或者通过和职场人士聊天，看他们的日常工作。一定要具体到日常工作做什么事情，而不是一种很宽泛的工作职责。
特别要看他们大部分的时间是用在什么地方。比如，每天开内部的会议用多少小时，内部会议主要是承担什么样的功能，解决什么问题。我的工作更多是整合各种资源帮助别人做事情，还是一个推动者的角色。为了完成不同的角色要求我应该有什么样的特点。比如我有很好的理解力，我可以很容易与别人沟通，虽然我不从事他们的工作，但我一听就知道他们想要干什么。我的资源很丰富，要做什么事情可以马上能联想到找什么样的人去调配资源。这些特质就是我们通常所说的行政人员应该有的特质。
如果你更多时候是发号施令的人，而不是理解别人，那我将来作为一个行政人员可能真的不合适。
Q4误区四：职业和特质不匹配就一定会失败
如果已经选择了一份与自己特质不太搭的职业，那么只能转行，或者碌碌无为下去？
A：盖洛普从领导力优势的4大领域，即执行力、影响力、建立关系和战略思维出发，总结了34种心理特质。这些特质没有正确和错误、优势和劣势的差别，只是某些职业可能会对某些特质的需求会更强烈。相应地，拥有这些特质的人，在这些职业中也就更容易成功。
比如“纪律”特质。在这样特质的驱使下你会形成一些固定的习惯。你坚持6点钟起床很容易，你6点半也能坚持去跑步，风雨无阻，不去的话你会很不舒服。因为你觉得这是你的习惯，就应该遵守。因此，你的工作习惯可能也会很严谨。比如，你能做到9点前来到公司，工作第一件事情是打开E-mail处理邮件，然后才会考虑别的个人事情。 如果你是这样的一个人，你的自律性就比较强。这样的人在办公室工作，如果环境不经常出现变化，他可能会幸福感比较强。可以想象一个做事如此规律的人，如果去做销售，不断去面对客户的变动，配合客户时间，满足客户需求……使得自己的时间和计划完全无法延续，可能就会很焦虑。
但是，这样的纪律特性，也并不是就完全做不了销售。如果能把这个特质用好，甚至会成为一个非常优秀的销售。因为，“纪律”也会帮他形成一种工作风格。比如，“纪律”特质可以让他坚持每天用固定的时间去处理客户的一些常规事务，能让他更好地去跟进客户。相较一个拥有“追求”特质的销售，行动派对事情的推动力很强。
假设我与一个客户建立了联系，发现他和我们公司之间有一定程度的匹配，希望尽快把这个交易达成，就可以安排一个有“追求”特质的销售去做。他会做很多努力，马上推动这件事。
不过，当客户反应比较慢，没有根据自己的预想去发展下去的话，节奏就可能会慢下来，公司转而去找新的客户。这时候，“纪律”特质的销售，就会展现出锲而不舍的精神：他会明确自己每天这个时间就是要去跟进那些还没有达成的交易，应该在固定的时间给他们打电话，和他们建立联系，要去催他们，直到最后达成销售目标。
人尽其才比坚持更重要
“世上无难事，只怕有心人。”—这是很多人熟知的话。不过现实中，千千万万的孩子每天练三四个小时的投篮，希望自己成为下一个迈克尔·乔丹。但大多数人无论多努力，终究成不了NBA球星……
其实，这样的信念不只我们小时候才有，职场上每天都在上演着相似脚本：一个明星销售员认为自己只要足够努力，就能成为销售经理。然而在管理岗位做了几年之后，她却认识到自己在管理和培养人力方面并没有天赋。她的这个错误选择不仅让她浪费了时间，也浪费了在销售岗位—这个她最擅长的岗位—做出更大贡献的机会。
因此，是时候将“世上无难事，只怕有心人”修改一下了，这样或许更准确 ：
“人不可能事事皆行，但可以人尽其才。”
当你无法在工作岗位发挥自身优势时，就有可能出现下面这些情况：
害怕去上班；
与同事间的消极互动多于积极互动；
无法做到善待客户；
跟朋友抱怨自己的公司有多糟糕；
日常工作没有成效；
不仅工作会受影响，个人健康和人际关系也将受到严重影响。
你的优势领域在哪里？
虽然人的基本个性在很小的时候就有所显露，但是它并不是你特质的全部，优势领域也不等于天赋。知识、技能和实践也是优势的重要组成部分，没有基本的常识和技能，再有天赋也无用武之地。
另外，把天赋纳入到优势的组成部分，也需要实践和努力。就像锻炼身体也需要付出辛苦一样。比如你天生就有练出肱二头肌这样的条件，但如果不锻炼的话，这些肌肉是不会被开发出来的。但如果你和那些没有先天条件的人一样努力，你得到的回报一定更丰厚。
因此，最成功的人都是先从其突出的天赋着手，然后再学习技能和知识，再加以练习。以这样的方式，天赋就会产生乘数效应。