炎夏“四瓜”

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西瓜 西瓜是众瓜果之首,不仅具有食用价值,而且药用价值颇高,是消暑、解渴、利尿之佳品,民间有“天然白虎汤”之称。当遇到酷热特别是发烧时,抱着西瓜睡觉比敷冰袋降温还有效。但西瓜性寒,一次不能吃得过多。
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