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明天，儿子就要上幼儿园了!本想让他早点睡，可是儿子兴奋，一直到11点左右才睡着。我也一样兴奋，哄睡了儿子，还是一点睡意都没有，翻来覆去的，总担心有什么事情没准备好。想着小家伙天亮就要上幼儿园了，心中有点担心，
本来调的闹钟是7点的。还不到6点，我就起来给儿子冲奶，担心他第一天到幼儿园吃不饱。老公要叫儿子早点起来。我说就让他再睡一会吧。反正也不是很远。于是，我们先洗漱，准备早餐，然后再叫儿子。儿子一听该去幼儿园了，一下子就醒了，很快就配合着换好衣服。
也许是第一天，儿子的情绪很不错。一路上都挺开心的。7点刚过，我们就到了幼儿园门口。还没有开门，要等到7点半呢。门口很热闹。有些小朋友也是新入园的，一看就知道是全家出动。有的还在给孩子摄像。我们一起把孩子送到小班门口。儿子有点怯生生地进去了。
站在门外，我的心正七上八下的时候，里面传来了儿子的哭声。老师让我们先回去，说是哭一会儿就会没事的。听了老师的话，我努力控制自己，没让眼泪下来，一咬牙，总算和孩子爸爸一起走了出来。
回到家里，满脑子都是儿子的影子，有太多的担心!终于到了下午5点半接儿子的时间，我急不可耐地冲了进去，儿子呆呆地坐在那里，看我进来了，他脸上有了笑脸，喊着“妈妈”，跑过来抱住了我，我也紧紧抱住了儿子……
从家庭到幼儿园，孩子面临的生活发生了天翻地覆的变化。对于这种变化，家长也非常焦虑。我们来看看，究竟是哪些变化让孩子觉得不适应。
●生活规律的变化。幼儿园有相对固定的一日生活时间表，什么时候吃饭，什么时候洗脸，什么时候上课，什么时候起床，都有规定。而孩子在家里的作息时间比较随意，一切以孩子的意愿为中心。有的孩子还有一些不良的生活习惯，如晚上睡得迟，早上睡懒觉：有的孩子则精力旺盛，没有睡午觉的习惯……因此，在入园之初，孩子肯定会不习惯固定化的生活制度而产生焦虑情绪。
●人际关系的变化。陌生的人际关系也让孩子感到很不安全。更重要的是，幼儿园是集体教育，也就是说，一位成人要负责照顾好多孩子。孩子不可能像在家里一样，得到一对一甚至是几对一的无微不至的关怀和照顾。比如很多孩子在家睡觉时要有大人陪伴，而在幼儿园，这个要求就无法得到满足，这会让孩子感到非常不适应。此外，孩子在幼儿园不可避免地会处于一种竞争的环境之中。比如，如何获得教师对自己的注意和关怀，如何占据自己喜欢的玩具，等等。这些都让孩子感到不知所措。
●生活环境的变化。幼儿园活动室的环境与家里也大为不同，无论是桌椅的摆放，还是设备的式样，都与家中不同，这一切在让孩子感到好奇和新鲜的同时，也会引起他们的不安和恐慌。
●要求的变化。在幼儿园，教师要求孩子具备一定的自理能力，包括自己吃饭喝水，自己穿脱衣裤，自己上床睡觉，自己和伙伴游戏，能控制大小便，能遵守一定的规则，等等。这些要求很可能比入园前家里的要求提高了。这种变化会给孩子带来压力，使他们抵触幼儿园。
为了帮助孩子更好地适应入园后的新生活，家长需要做的工作自然很多。
第一步，晚上的准备
1.入园的前一天晚上，大多数孩子都比较兴奋。因此，家长要以孩子的入园准备为重，在睡觉前和孩子一起准备好去幼儿园的物品，尽量不安排其他应酬。尽可能准备好两套衣服，起床后让孩子自己来选择，让他感觉到自己长大了，能自己作选择了。
2.睡前，和孩子聊聊幼儿园，如幼儿园有很多玩具，有很多小伙伴，有本事很大很大的老师
而且，去幼儿园能学很多很多的本领。睡前谈心结束后，家长要让孩子早点睡觉，保证孩子第二天起床的时候精神饱满。
第二步，早起时分
1.早晨起床时，最好让孩子在自然状态下清醒，即便是叫醒也不要过于强迫。否则，他会因为没睡醒而无端地发脾气，使入园遇到麻烦。
2.起床后的早餐必不可少，千万不能将就，应让孩子从中觉得美好的一天开始了。
3.出家门前要让孩子及时大便，这不仅是生活的好习惯，也是极其必要的一个环节。因为憋着大便会让孩子烦躁不安，给入园平添麻烦。
第三步，上幼儿园途中
1.一切准备好了，家长最好带孩子稍微早一点到幼儿园。这样有利于孩子一开始就养成不迟到的好习惯。
2.走在去幼儿园的路上，最好和孩子谈点高兴的事情。如谈论他心目中的幼儿园，或者用赞美的语言来激励他：宝宝真的长大了，终于要上幼儿园了!
第四步，来到幼儿园
1.家长自信而快乐地带孩子进入幼儿园，这本身就传达给孩子一个最宝贵的信息：我们信任这个地方，信任老师。带着孩子走进幼儿园的时候可以提醒孩子叫“阿姨好”“老师好”。但是，如果孩子已经开始紧张了，那也不必强迫孩子“有礼貌”，那样会让孩子更紧张。
2.帮孩子找个玩伴，如果班级里有本来就认识的小朋友就更好了，这会冲淡孩子的陌生感，帮助他适应新的环境。
3.果断地离开。如果孩子一直哭个不停，家长在场并不能缓解这个局面，那还是果断地离开吧，因为家长一直不离开，孩子会认为哭能解决问题，能留住家长，所以更加哭得一发不可收拾。
第五步，暂时告别
1.家长最好不要偷偷地离开幼儿园，应该正式和孩子告别，并告诉孩子几点钟来接他。离开时，家长不要一步三回头，也不要躲在墙角或门后看，更不要因为孩子哭闹，一时心软就把他带回家。家长应该放心地离开幼儿园，这对孩子来说很重要，因为这意味着“妈妈信任”这个地方。
2.把孩子送进幼儿园之后，很多妈妈们都会在惴惴不安中度过：孩子哭了吗?有人管他吗?吃饭了吗?能自己睡觉吗?如果实在太想知道孩子的情况，不妨给老师打个电话了解，千万别和孩子直接见面。
第六步，接孩子
1.总算熬到可以接孩子了。面对新环境和新生活，刚入园的孩子难免会产生焦虑心理。为减轻八园带来的心理压力，在刚入园的一段时间里，家长可以早一点去接孩子。
2.可以问问老师孩子一天的大致情况。如果老师在接待别的家长，来不及和老师沟通，没关系，不管今天表现如何，孩子都是最棒的。因为他第一天离开爸爸妈妈，离开家，第一次“走向了社会”，这是值得纪念的一天。
3.如果看到家长来接，孩子“畦哇”大哭，家长绝不能焦急地问：怎么啦?有什么事?告诉妈妈，说话啊第一天上幼儿园能有什么事儿，想妈妈呗。家长的紧张情绪会感染孩子，让孩子更紧张。这时候，家长只要把孩子抱在怀里，让孩子慢慢安静下来就可以了。
第七步，回到家中
1.很多家长觉得孩子一天不见妈妈，挺可怜的，就给孩子买很多吃的玩的来补偿，这大可不必。上了一天幼儿园孩子也累了，家长给他的最好“补偿”是聊一聊幼儿园，说一说小朋友，这就足够了。这样，可以强化孩子的信心——幼儿园真好!
2.刚入园的一段时间，孩子也许晚上睡得不安稳，甚至突然醒了大哭：妈妈，我不上幼儿园如果这时妈妈也流着眼泪说好的，宝贝，明天我们不去了。家长这样做就等于告诉孩子，你失败了。这时候，家长不要着急，应该好好安慰孩子，但是第二天一定要坚持送孩子上幼儿园。
在刚上幼儿园的阶段，不要给孩子提太多这样的问题：幼儿园好不好?老师好不好?……家长这一天的态度就是四个字：高兴、快乐。这是传递给孩子最好的信息：上幼儿园真好!
本来调的闹钟是7点的。还不到6点，我就起来给儿子冲奶，担心他第一天到幼儿园吃不饱。老公要叫儿子早点起来。我说就让他再睡一会吧。反正也不是很远。于是，我们先洗漱，准备早餐，然后再叫儿子。儿子一听该去幼儿园了，一下子就醒了，很快就配合着换好衣服。
也许是第一天，儿子的情绪很不错。一路上都挺开心的。7点刚过，我们就到了幼儿园门口。还没有开门，要等到7点半呢。门口很热闹。有些小朋友也是新入园的，一看就知道是全家出动。有的还在给孩子摄像。我们一起把孩子送到小班门口。儿子有点怯生生地进去了。
站在门外，我的心正七上八下的时候，里面传来了儿子的哭声。老师让我们先回去，说是哭一会儿就会没事的。听了老师的话，我努力控制自己，没让眼泪下来，一咬牙，总算和孩子爸爸一起走了出来。
回到家里，满脑子都是儿子的影子，有太多的担心!终于到了下午5点半接儿子的时间，我急不可耐地冲了进去，儿子呆呆地坐在那里，看我进来了，他脸上有了笑脸，喊着“妈妈”，跑过来抱住了我，我也紧紧抱住了儿子……
从家庭到幼儿园，孩子面临的生活发生了天翻地覆的变化。对于这种变化，家长也非常焦虑。我们来看看，究竟是哪些变化让孩子觉得不适应。
●生活规律的变化。幼儿园有相对固定的一日生活时间表，什么时候吃饭，什么时候洗脸，什么时候上课，什么时候起床，都有规定。而孩子在家里的作息时间比较随意，一切以孩子的意愿为中心。有的孩子还有一些不良的生活习惯，如晚上睡得迟，早上睡懒觉：有的孩子则精力旺盛，没有睡午觉的习惯……因此，在入园之初，孩子肯定会不习惯固定化的生活制度而产生焦虑情绪。
●人际关系的变化。陌生的人际关系也让孩子感到很不安全。更重要的是，幼儿园是集体教育，也就是说，一位成人要负责照顾好多孩子。孩子不可能像在家里一样，得到一对一甚至是几对一的无微不至的关怀和照顾。比如很多孩子在家睡觉时要有大人陪伴，而在幼儿园，这个要求就无法得到满足，这会让孩子感到非常不适应。此外，孩子在幼儿园不可避免地会处于一种竞争的环境之中。比如，如何获得教师对自己的注意和关怀，如何占据自己喜欢的玩具，等等。这些都让孩子感到不知所措。
●生活环境的变化。幼儿园活动室的环境与家里也大为不同，无论是桌椅的摆放，还是设备的式样，都与家中不同，这一切在让孩子感到好奇和新鲜的同时，也会引起他们的不安和恐慌。
●要求的变化。在幼儿园，教师要求孩子具备一定的自理能力，包括自己吃饭喝水，自己穿脱衣裤，自己上床睡觉，自己和伙伴游戏，能控制大小便，能遵守一定的规则，等等。这些要求很可能比入园前家里的要求提高了。这种变化会给孩子带来压力，使他们抵触幼儿园。
为了帮助孩子更好地适应入园后的新生活，家长需要做的工作自然很多。
第一步，晚上的准备
1.入园的前一天晚上，大多数孩子都比较兴奋。因此，家长要以孩子的入园准备为重，在睡觉前和孩子一起准备好去幼儿园的物品，尽量不安排其他应酬。尽可能准备好两套衣服，起床后让孩子自己来选择，让他感觉到自己长大了，能自己作选择了。
2.睡前，和孩子聊聊幼儿园，如幼儿园有很多玩具，有很多小伙伴，有本事很大很大的老师
而且，去幼儿园能学很多很多的本领。睡前谈心结束后，家长要让孩子早点睡觉，保证孩子第二天起床的时候精神饱满。
第二步，早起时分
1.早晨起床时，最好让孩子在自然状态下清醒，即便是叫醒也不要过于强迫。否则，他会因为没睡醒而无端地发脾气，使入园遇到麻烦。
2.起床后的早餐必不可少，千万不能将就，应让孩子从中觉得美好的一天开始了。
3.出家门前要让孩子及时大便，这不仅是生活的好习惯，也是极其必要的一个环节。因为憋着大便会让孩子烦躁不安，给入园平添麻烦。
第三步，上幼儿园途中
1.一切准备好了，家长最好带孩子稍微早一点到幼儿园。这样有利于孩子一开始就养成不迟到的好习惯。
2.走在去幼儿园的路上，最好和孩子谈点高兴的事情。如谈论他心目中的幼儿园，或者用赞美的语言来激励他：宝宝真的长大了，终于要上幼儿园了!
第四步，来到幼儿园
1.家长自信而快乐地带孩子进入幼儿园，这本身就传达给孩子一个最宝贵的信息：我们信任这个地方，信任老师。带着孩子走进幼儿园的时候可以提醒孩子叫“阿姨好”“老师好”。但是，如果孩子已经开始紧张了，那也不必强迫孩子“有礼貌”，那样会让孩子更紧张。
2.帮孩子找个玩伴，如果班级里有本来就认识的小朋友就更好了，这会冲淡孩子的陌生感，帮助他适应新的环境。
3.果断地离开。如果孩子一直哭个不停，家长在场并不能缓解这个局面，那还是果断地离开吧，因为家长一直不离开，孩子会认为哭能解决问题，能留住家长，所以更加哭得一发不可收拾。
第五步，暂时告别
1.家长最好不要偷偷地离开幼儿园，应该正式和孩子告别，并告诉孩子几点钟来接他。离开时，家长不要一步三回头，也不要躲在墙角或门后看，更不要因为孩子哭闹，一时心软就把他带回家。家长应该放心地离开幼儿园，这对孩子来说很重要，因为这意味着“妈妈信任”这个地方。
2.把孩子送进幼儿园之后，很多妈妈们都会在惴惴不安中度过：孩子哭了吗?有人管他吗?吃饭了吗?能自己睡觉吗?如果实在太想知道孩子的情况，不妨给老师打个电话了解，千万别和孩子直接见面。
第六步，接孩子
1.总算熬到可以接孩子了。面对新环境和新生活，刚入园的孩子难免会产生焦虑心理。为减轻八园带来的心理压力，在刚入园的一段时间里，家长可以早一点去接孩子。
2.可以问问老师孩子一天的大致情况。如果老师在接待别的家长，来不及和老师沟通，没关系，不管今天表现如何，孩子都是最棒的。因为他第一天离开爸爸妈妈，离开家，第一次“走向了社会”，这是值得纪念的一天。
3.如果看到家长来接，孩子“畦哇”大哭，家长绝不能焦急地问：怎么啦?有什么事?告诉妈妈，说话啊第一天上幼儿园能有什么事儿，想妈妈呗。家长的紧张情绪会感染孩子，让孩子更紧张。这时候，家长只要把孩子抱在怀里，让孩子慢慢安静下来就可以了。
第七步，回到家中
1.很多家长觉得孩子一天不见妈妈，挺可怜的，就给孩子买很多吃的玩的来补偿，这大可不必。上了一天幼儿园孩子也累了，家长给他的最好“补偿”是聊一聊幼儿园，说一说小朋友，这就足够了。这样，可以强化孩子的信心——幼儿园真好!
2.刚入园的一段时间，孩子也许晚上睡得不安稳，甚至突然醒了大哭：妈妈，我不上幼儿园如果这时妈妈也流着眼泪说好的，宝贝，明天我们不去了。家长这样做就等于告诉孩子，你失败了。这时候，家长不要着急，应该好好安慰孩子，但是第二天一定要坚持送孩子上幼儿园。
在刚上幼儿园的阶段，不要给孩子提太多这样的问题：幼儿园好不好?老师好不好?……家长这一天的态度就是四个字：高兴、快乐。这是传递给孩子最好的信息：上幼儿园真好!