【摘 要】
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由于黄斑部组织结构和功能的特殊，一旦出血，对中心视力的损害很大。对于患者来说，早发现，早治疗非常关键。高度近视黄斑出血，还有外伤性眼底出血，止血和必要的辅助治疗可以减少出血，促进出血吸收，为进一步治疗创造条件。应该明确是否有黄斑区的新生血管膜（需要荧光血管造影明确）。如果有，可以考虑“光动力疗法”，可以促进新生血管膜萎缩，但费用比较高，可能还需要反复多次治疗。光动力治疗（PDT）并不会伤害到黄斑部
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由于黄斑部组织结构和功能的特殊，一旦出血，对中心视力的损害很大。对于患者来说，早发现，早治疗非常关键。高度近视黄斑出血，还有外伤性眼底出血，止血和必要的辅助治疗可以减少出血，促进出血吸收，为进一步治疗创造条件。应该明确是否有黄斑区的新生血管膜（需要荧光血管造影明确）。如果有，可以考虑“光动力疗法”，可以促进新生血管膜萎缩，但费用比较高，可能还需要反复多次治疗。光动力治疗（PDT）并不会伤害到黄斑部的正常组织。如果黄斑已出血，可到医院门诊就诊。可适当口服维生素E、维脑路通等药品。另外可采用中医辨证论治，以滋阴降火，凉血散血；健脾益气，活血化瘀法的中药治疗，有可能收到较好的疗效。
平时注意养生，建议避免眼部外伤，避免用眼过度。用药治疗黄斑出血，如一个月左右仍不见效，最好复查眼底黄斑情况，如果眼底血管造影发现有新生血管，还是建议考虑光动力治疗。平时避免脑力及体力过度疲劳，对本病的治疗和防止复发方面也有重要意义。
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每类颜色的食物都有“一技之长”，巧加利用都有其一定的保健作用。 红色食品——令人振奋+补铁 红色食品具有促进人体健康卫士之一的巨噬细胞活力的功能，巨噬细胞乃是感冒病毒等致病微生物的“杀手”，其活力增强了，感冒病毒自然难以在人体内立足。 至于颜色较辣椒稍浅一些的胡萝卜，所含的胡萝卜素可在体内转化为维生素a，发挥护卫人体上皮组织如呼吸道黏膜的作用，常食之同样可以增强人体抗御感冒的能力。除了红
芦根治睡觉磨牙 芦根（即芦苇根，中药店有售）40克，用开水浸泡20分钟后代茶频饮，每天1剂。 （摘自《医药养生保健报》） 【点评】夜间磨牙多与“胃热”、“肝火”过盛有关。芦根滋肺阴、清胃热。此茶适用于因胃热引起的磨牙，其表现有：口渴、口臭、口唇生疮、牙龈红肿、腹部灼热、小便黄、大便干结、舌苔黄厚等。对无明显热证或因其他原因所致的磨牙则不宜选用。 旱莲草治老年夜间口干 旱莲草40克，
女性哺乳期的乳房比较娇嫩，容易受到损伤和感染。同时担负着哺育婴儿的功能，需要大量分泌乳汁，因此这期间的乳房保健，不但要注意保护乳房的健康，而且要维护和增强乳腺的泌乳功能。具体的保护措施主要是： 1.哺乳期要预防乳头、乳晕损伤，每次哺乳前后，要用温开水洗净乳头、乳晕，保持其干净、干燥。 2.如发现乳头有污秽物或被汗水浸渍，要及时清洗干净，防止乳头糜烂、破裂。此外，还要避免脏东西通过乳头导管或其他
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