对于两个人之间性爱来讲，建立一种精神上的沟通与获得令人销魂的高潮同样重要。但是，尽管女性很看重这种沟通，男人却可能想着另一套。男人的目标感很强，他们最大的目的就是让女人达到高潮。如果你想寻求精神上的东西，应当怎么做呢?大体上说有5种男人乐意接受的方法可以加深你们在性爱上的沟通，让你们更快乐。
　　
　　挑逗疗法
　　
　　纯粹观点：两个人同时冥想性爱，就算身处异地也可以。建议两个人面对面坐下来，或者一人躺下一人坐着，睁着眼睛，一起冥想做爱的过程，集中精神交流有关性爱的想法。
　　实现它：虽然这是很不错的想法，但是如果这种很少被提及的冥想令他东张西望怎么办?男人喜欢电话做爱，告诉他这是一次电话性爱游戏，是你们一次良好的性热身，慢慢地你们的激情就会被唤起，感到心连得更紧密。
　　
　　激情过后的爱抚
　　
　　纯粹观点：信奉性爱能量说。坚信完美的性爱可以使双方感觉达到能量的巅峰，这说明你们已经彻底结合成一个整体。性爱后的一些小小爱抚和亲吻就可以增强这种感受，哪怕只是一点点。从生理上来讲，男性在高潮过后就会呼呼大睡，但是在打盹之前他们倒是乐意听听自己前面做得有多棒。
　　实现它：现在我们既清楚了他们会昏昏欲睡，又知道了其中的原因，但是还存在一个原因让男人不去爱抚。他们认为爱抚可能会引出交谈，关于两个人的关系，关于孩子，甚至关于家庭预算，可能是任何东西。所以把这种讨论留到以后吧，在他打盹之前，尽情在他的怀抱里享受拥抱和温暖的爱抚。
　　
　　精神之吻
　　
　　纯粹观点：精神之吻是睁着眼睛完成的，它是一种缓慢而蓄意的技巧，可以让双方建立起更亲密的联系，然后是热情被唤起。深深凝望对方的眼睛，这样保持下去，直到你们可以通过嘴唇相互感知对方的脉动。
　　实现它：你会开车吗?从0加速到60迈需要一段时间，要让他能发动起来，你必须坐在司机的位置发动男人的性爱跑车。捧着他的脸，用你的指尖轻轻触碰他的脸，这样一直触到他的嘴唇。当你的嘴唇贴在他的嘴上，你们会体会到嘴唇贴在一起的感觉非常亲密。
　　
　　触摸心跳
　　
　　纯粹观点：当你们相互把手放在对方心口上时，你就能在做爱的过程中感受更多来自心灵的东西。而在性爱达到高潮的那一瞬间，那只放在心脏部位的手就像是一种性爱疗法。
　　实现它：开始他可能觉得有点儿古怪，但因为你的心脏就在男人最感兴趣的部位下面，他会习惯的、把一只手放在他的胸口上，然后把他的手放在你的心脏上，在你们激情的时候可以一直感受心跳的疯狂。
　　
　　深深凝望
　　
　　纯粹观点：在性爱前戏以及全过程中，深深地凝望对方的眼睛是精神性爱的内涵。你们俩是不是现在不再这样做了?最好是保持目光的交流，想象一下，好像你在把所有的欲望都通过眼睛传达出来。
　　实现它：让一个男人睁着眼睛与你共享性爱绝对不成问题。当他看见了自己所喜欢的场面，便会产生一种想要拥有它的强烈愿望。点亮一盏昏黄的灯，营造一点儿浪漫气氛，然后让一切顺其自然。这时候你不要东张西望，把每一点感受都通过眼睛和他交流一下，这会使性爱的感觉更甜蜜更有私密感。