大家还记得足球高尔夫这项运动吗？在今年第四期刊物上，一篇名为《当足球遇到高尔夫》的文章，让小读者们意犹未尽，纷纷在微信中与编辑姐姐交流还有哪些“混血运动”。其中，不少人都提到了潜水与曲棍球碰撞出的水下曲棍球（Underwater Hockey），簡称“水曲”。随着天气越来越热，水中运动更加受到大家的钟爱，如果想在单纯的游泳之外再玩出点新花样，在水下打曲棍球是个不错的选择哦。
　　1954年，一些英国潜水爱好者发明了这项运动，并很快在英国及其联邦国家和南非流行起来，随后流传到世界各国。而水曲虽然进入我国较晚，却也颇受欢迎，已经诞生了“中国杯”水下曲棍球锦标赛。也许不久的将来，水曲会成为你夏季运动的首选呢！

　　    潜水+曲棍球
　　虽然名字里有“曲棍球”三个字，可是水曲的装备跟咱们熟悉的曲棍球不尽相同。比如那条重要的“棍”，水曲的棍要比陆上曲棍球的棍短多了，只有不到30厘米，比我们的手掌长不了多少。之所以这么短，是因为在水下有阻力，长球棍根本无法挥动，这样一来曲棍球一到水下就“改良”了。
　　再来说说水曲的比赛用球，它是个内置铅块、外包橡胶的扁圆形球，直径8厘米、厚3厘米、重1.3公斤，看起来不像打曲棍球所朋的球，反倒与另一种跟曲棍球大有渊源的项目——冰球比赛用球非常相似。其实，使用这种球也是有道理的，水曲球很重，会沉到池底，这样运动员就需要在泳池的不同层面游动。
　　从陆上移到水下，变的不仅是棍和球，装备也向潜水、游泳靠拢。在水下，我们要戴泳帽、面罩、呼吸管，还要穿上套脚式的橡胶脚蹼。有了呼吸管和脚蹼的帮助，不会潜水甚至游泳水平一般般也不要紧了，这可大大降低了水曲的“门槛”，难怪有人说它的适合年龄从7岁到70岁呢。
　　训练或比赛前，这些7～70岁的运动员来到一个长25米、宽1 2米、水深2～4米的游泳池前，池底两端端线中间各有一个长3米、宽30厘米、高1 8厘米的木制球门。比赛开始了，两支队伍分别派1 0名队员参赛，除了6名下水比赛的队员，还另设2名替补队员和2名后备队员。全场比赛共33分钟，分上、下两个半场各1 5分钟，中场休息3分钟。
　　看得出，这些比赛规则还是与陆上曲棍球挺像的。在水下，我们可以用球棍运球、传球、射门，将球打入对方球门获得1分，最后总积分多者为胜利队。大家在比赛过程中可以出水呼吸换气，但拉人、抱人或用球棍伤人等行为都是犯规的，要严格禁止哦。

　　    健身+健脑
　　虽然目前水下曲棍球还只是一个相对“小众”的运动项目，可是已经被越来越多的体育爱好者所钟爱。归根究底，还在于水曲独特的优势。
　　首先，这是一项“无氧”和“有氧”相结合的运动，在具备基本游泳技能的基础上，需要我们潜入水下，在憋气的前提下未完成技术动作，不仅对塑健美的体形有好处，对我们的心肺功能也是非常好的锻炼。
　　其次，水曲属于对抗性的运动，干变万化的战况和多种多样的战术让整个运动过程好玩又有趣。但与很多对抗性运动不同，水的阻力提升了我们完成技术动作难度的同时，有水的保护，受伤的几率大幅下降，堪称一项安全系数很高的运动呢。
　　还有一个优势，估计你要亲身体验过才会有所体会，那就是提升空间感。试想一下，水曲运动在整个泳池中进行，我们不断地下潜和上浮，陋时关注队友和对手的位置，说不定就在你的上方，正好有个刚刚换好气“伺机而动”的对手呢。因此，经常练水曲可以提升我们对于三维空间的感觉，这是其他在平面场地进行的运动所不具备的。