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随着时代的不断发展进步,人们对于生活的消费,物质追求也在不断地提高,一种时代变化下的新的产物——茶饮料随时出现,它是迎合当下物质生活需求的优秀产物,是人们对于茶文化知识、相关研究在不断深入中的细化与完善,代表了一种新的生活品质。茶饮料中很具有代表性的元素便是茶多酚。本文主要的从茶饮料对高原环境状态下的体育生体能变化、调节作用、正确饮用方式着手,更体的分析探讨了茶饮料中事物主要元素茶多酚对体育生体能调节产生的良好作用。