半价图书

来源 :家庭医学·下半月 | 被引量 : 0次 | 上传用户:tonghai0919
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  《食物颜色密码》
  食物有红、黄、紫、绿、黑、白等多种颜色,不同颜色的食物营养特点各异。《食物颜色密码》从介绍不同颜色食物的特殊营养成分、对健康的独特作用及特异的适宜人群等方面为您全面解读食物颜色密码,同时汇集了各色食物食疗的菜谱、食谱,易学易做,简便实用,让您在享受各色美食的同时,获得健康和活力。
  《男性健康管理书》
  全书系统地阐述了男性的身体结构及各项功能,旨在告诉广大男性朋友如何正确使用身体、如何正确保养身体,做一个健康的好男人。《男性健康管理书》的特点是实用全面、通俗易懂,是广大男士不可多得的健康宝典。
  《透视你的手——手诊测健康》
  本书以现代“全息”理论和中医手部望诊原理为基础,从“手诊探源”“望手诊病”“触手知疾”“以手疗疾”“护手防病”五个方面,全方位介绍手诊常识,告诉读者怎样通过对手的观察判断健康,预测疾病、早期诊断、家庭手部治疗,为你和家人的健康保驾护航。本书语言活泼,深入浅出,融科学性与趣味性为一体,简单明了而又易于学习,是手部诊断和局部治疗的最佳读本。
  《老年常见病合理治疗答疑》
  本书共分9章,以问答的形式简要介绍了影响老年人健康的主要疾病及危险因素,以及生活方式对健康长寿的重要性。并针对引发这些疾病的主要病因提出“戒烟限酒、加强运动、合理膳食、均衡营养”等有效的干预措施,强调通过提高健康意识和改变不良生活方式来实现健康长寿的目的;倡导人们应当了解卫生经济学常识,做一个聪明的健康投资人。
  《40岁健康生活手册》
  人到中年,“上有老,下有小”,强大的工作和生活压力使得中年人在生理和心理上均处于动荡时期,发病几率更是大大增加。因此,中年人的保健就显得特别重要。 本书给这个年龄段人群提供了实用的健康指导。
  《前列腺疾病一本通》
  8个方面,教你轻松防治前列腺疾病;11种前列腺疾病的保健方案,未病先防,提高生活质量;7种运动方案,动起来,赶跑疾病困扰;男人一定要常吃的9种食物,吃掉疾病并不难;4种保健按摩法,教你自己袪病养生的法宝;偏方不要多,6个民间小偏方,小病在家就能治;9个两性保健要点,提高性福指数。
  《一个月学四季养生》
  本书共分30讲,第1~5讲,从“天人合一”的角度,结合现代天文气象常识,论述了四季和二十四节气的由来,人与四时之间的密切关系,顺时养生的重要性及其原则等。第6~30讲,详述了日常生活中如何顺应春生、夏长、秋收、冬藏的规律进行饮食调养、精神调摄、运动保健、生活起居等,并进一步探讨了四季的常见病邪、多发疾病及其防治措施。
  《健康体检一本通》
  本书系统介绍了健康体检的知识与原则。分别从常规检查项目、影像学检查、电生理学检查、实验室检查等方面,向广大读者一一讲解体检项目的含义和作用。为了帮助读者更好地阅读与理解,书中穿插了很多贴近生活的小知识与问答。本书正文后附有相关索引,以帮助读者更好地使用本书。本书同时也是一本家用化验结果自查手册。
  《生活应急救治妙法》
  本书作者立足生活实际,详细介绍了日常生活中可能遇到的意外伤害、急危病症的应急处理和简易救治方法。包括生命体征观测,常用急救技术,常见危急重症、意外创伤、急性中毒急救,意外灾难和动物咬伤应急处理,以及儿童意外伤害防范等。
  内容科学实用,阐述简明易懂,对普及现场急救知识、提高自救互救能力具有很好的指导价值。
  《女性疾病自诊手册》
  本书以当代女性为阅读群体,本着让广大女性朋友留住健康、重获健康的宗旨。系统介绍了女性生殖器官常见的感染、失调等病症的病理、症状等;以及月经期、妊娠期、产褥期常见疾病的发病原因,主要表现:重点阐述了这类疾病的预防和自我诊查。以饮食疗法,运动疗法以及日常生活中的自我保健为主,深入浅出,简明实用,可供广大女性朋友和基层医护保健人员阅读参考。
  《娱乐养老与老年病防治》
  本书内容分为老年人的文体娱乐养老、常见老年病的防治、老年人需要关注的13项健康指标三部分,详细介绍了旅游、打球、打太极拳、练传统功法、散步、跑步、养宠物等24项文体娱乐养老方法;介绍了高血压、高脂血症、糖尿病、冠心病、脑血管病、病毒性肝炎等12种老年常见病的防治方法及老年人需要关注的体温、脉搏、血压等13项健康指标。本书适合老年朋友和家人阅读参考。
  《在家做体检:给自己的体检报告单》
  体重、血压的升高,视力、听力的下降,以及味觉、嗅觉的异常,这些都可能预示着某些疾病的发生。如果对于这种情况置之不理,那么这些疾病很可能就会肆无忌惮地侵犯我们的身体,威胁我们的健康。因此,我们要密切注意身体各项常规指标的情况,以防疾病的发生。
  《身体有话对你说》
  人体是由多种器官组成的,本书以器官自述的形式,介绍人体每一个器官的结构、功能,容易患哪些疾病等知识,从而帮助人们爱护和保养自己的器官,避免器官受损,远离疾病的痛苦,以提高生活质量。
  《家庭用药有问必答》
  如何选购和贮存药品?如何识别假药、劣药和变质药品?怎样合理地应用药物?如何防范药物的副作用?家庭常见的小伤小病如何自诊自疗并安全用药?家属如何正确、有效地督导用药……作者集多年临床经验,针对读者最关心、最希望了解、日常生活中与家庭科学用药有关的方方面面问题,一一解答。
  《吃出健康吃掉疾病》
  本书作者为著名医学科普畅销书作者,著名中医养生专家宋为民教授介绍了膳食木桶观、24种传统健康好吃法、辨体营养对症进食、不同人群健康吃法、吃的陷阱、吃的科学、智慧和艺术6部分大众关注的饮食理念,全方位地论述了节食、杂食、慢食、鲜食、素食、淡食、稀食、粗食、断食、臭食、美食、野食、聚食、早食、冷食、生食等在增进健康中的作用,使读者真正领会和实践“管好一张嘴,少生多少病”的真理,从而达到“吃出健康,吃掉疾病”的饮食新境界。
其他文献
有老人说,关节老化是老年病,老了自然活动不灵活,疼就多坐一会儿,宁愿忍着也不手术。何时手术确实要看病人自己的感受,因为每个人对生活质量的要求不同。但随着人工关节的普及,以及生活状况的改变,人工关节越来越被老年人所接受。对老年人来讲,他们最大的幸福不是有人伺候,而是生活能自理。躺在床上等着人伺候,是不幸福的。另一方面,关节疼痛走不了路,身体也会出问题。糖尿病出来了,肥胖了,血压高了。这时就要考虑换关
期刊
3~6岁是儿童进入小学的前夕。不仅是准备进入小学学习的关键期,也是儿童身心成长、发育的关键期,至关重要。  这个年龄阶段,儿童身心成长、发育的状况如何,不仅关系到孩子能否顺利实现从幼儿园到小学的过渡,尽快适应小学学习生活,也关系到孩子以后的成长发展,甚至对未来一生的发展都具有重要的意义。因此,做父母的都很重视这个年龄阶段孩子的身心发展。  为适应这个年龄阶段儿童成长发展的需要,2012年10月15
期刊
18岁的男孩张雨(化名)是被父母推搡着走进心理咨询室的,他一跺脚,把椅子咣地一下往后撤了半步,侧身入座。  经过详细询问,了解到张雨是西北人,因全身不定部位多种不适感三年,已休学两年半。焦急不已的父母带他到各大城市求医,张雨各科的医学检查费已超过五万,但都没查出器质性病变。许多医生诊断他是“焦虑症”、“躯体化障碍”,父母便按照医生的建议来做心理咨询。  画笔流出心中的泪    张雨说,自己一年间吃
期刊
某日在食堂吃饭,正好看见一个女生被工作人员教育,因为她扔的食物实在是太多了。食物的浪费并不仅限于餐饮场所。即便在家里,也有很多食物,因为各种各样的理由,被我们扔掉。这些理由千奇百怪,有些是因为食品安全的顾虑,有些仅仅是因为看着不太顺眼。分析一下自己所听到的各种案例,大致把扔食物的理由归纳为以下五类:  第一类:因为对食物知识了解太少,凡遇到自己没见过的情况,就先发疑心病,把食物全部扔掉。    例
期刊
青光眼作为一种不可逆的致盲眼病,被称为“盗取视力的小偷”,世界卫生组织曾公布,青光眼在全球致盲眼病的致病因素中排名第二。这个“小偷”的行径很隐秘,由于早期没有明显症状,大家在不知不觉中被“偷走”视力,导致后果很严重。更应引起注意的是,这个在人们印象中的“老年病”,如今却在向低龄化发展,在中青年人群中患病的几率逐渐升高。为此,宣武医院眼科戴惟葭主任医师提醒,青光眼一定要早发现、早治疗,定期对眼睛进行
期刊
现在人普遍缺乏矿物质,想要补充需要吃哪些食物呢?我们先来看个问题,有人问:“世界上力气最大的是什么?”回答的人罗列上千种,有的说是“大力士”,有的说是“大象”,有的说“神兽”,但是谁能想到,最准确的答案是:“世界上力气最大的是植物的种子”。一颗种子的力量怎么可能称得上有“最大气力”?这让很多人百思不得其解,然而一颗种子能够发出来的“力量”,真的简直超越一切。它能把紧密、坚固的人头盖骨完整地分开;能
期刊
小编的话  小伟是初三的学生,最近上课却总是爱睡觉,而且一旦被老师或者同学叫醒就大发雷霆。这让老师觉得既诧异又不安,因为小伟一直都是成绩不错又懂事的孩子,是不是小伟这两次月考成绩下滑太厉害了,学习积极性被挫败了?于是老师通知了他的父母。  但是和父母“谈心”后,小伟还是上课爱睡觉。有一次上课,因被叫醒而发怒时竟突然倒下,好几分钟不能动弹。“不会是癫痫吧?”父母闻讯带着疑问赶紧把他送往医院,经检查后
期刊
红色蔬果有一个特点——看起来非常诱人,刺激人的食欲,看着就想咬一口,享受那种多汁的感觉,如草莓、樱桃、西瓜、红色葡萄柚等。蔬菜中最具有代表性的有西红柿、红柿子椒、红辣椒等。  红色蔬菜水果大都含有番茄红素,只是含量高低各有不同,并不是流传的那样“番茄红素只存在于番茄当中”。番茄只是含量相对丰富些,想要更好地补充番茄红素,每天吃点西红柿还是很有好处的,但是胃酸过多的人最好不要空腹大量的吃西红柿,以免
期刊
白色食物一般无色或者颜色偏浅,包括大蒜、洋葱、葱白、菜花、白萝卜、白菜心、白蘑菇、白梨、芋头、山药、马铃薯、莲藕等等。  葱蒜类的食物食用价值是非常高的,我们都知道这一类食物具有一些预防癌症的功效,富含一些辣素、挥发油等成分,具有一定的保健效果,尤其对于预防心脑疾病起着很大的作用。由于这一类食物比较辣,一般情况下吃得不多,像洋葱和大葱可以经常搭配肉、鸡蛋炒食,美味又营养。  白菜心、白萝卜等一类食
期刊
小编的话  从几十头奶牛中,选出几头精神十足、皮毛光亮的奶牛,隔离饲养,有1个月的休药期,目的是让奶牛把体内的药物成分充分分解排除。所产的奶还要经养殖基地卫生人员、发射中心防疫部门、航天员中心医监医保部门的三级把关,确保牛奶的比重、酸碱度、蛋白含量都符合标准,才能供应给航天员 。  航天员使用的鱼生活在一片天然的水域。为了确保没有污染,燃油船严禁航行。这里的鲤鱼、草鱼、鲢鱼等鱼种完全是自然生长,不
期刊