论文部分内容阅读
到了三月,我国大部分地区的气温都已经有所回升,春天的气息也更加浓郁起来。虽然俗话说＂春困秋乏夏打盹＂,但是却有很多人在别人＂春困＂的时候,饱受着失眠的折磨。相信大多数人都有过失眠的经历：孩提时代会因为第二天出去玩而兴奋得睡不着觉,学生时代会因为考试而紧张得失眠,恋爱的时候可能会因为对方的一句话、一个动作而辗转反侧,工作后更可能会因为工作、家庭等问题无法成眠……