青少年学生乒乓球步法和握拍技术高效训练体系的构建

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长期以来,因我国乒乓球运动在世界上的独霸局面,国际乒乓球联合会不断对乒乓球规则做出了相应的“限制性”调整,从局分制变化,到“小球”变“大球”,使得比赛中球的旋转和球速都得到了大幅度提高,也导致了比赛中失误的增多,在提升这项运动的观赏性和精彩程度的同时,也对运动员的技术水平提出了更高的要求。这种背景下,乒乓球基本功训练成为一个不可忽视的重大问题,只有不断融入新的训练思路和手段,创新训练体系,才能为青少年学生乒乓球锻炼打下坚实的基本功,才能帮助他们在其后的训练中不断提升专业技能,享受运动乐趣。
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