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体育素养,就是体育文化修养或体育文化水平.它是引导人们正确认识体育,指导人们参与体育活动的理论和思想基础.它的高低将决定着一个人对待体育的态度与行为.其主要内容如下:体育意识、基本体育理论知识、身体基本活动能力、基本运动能力、自我锻炼能力、欣赏和组织管理体育竞赛活动能力、借助体育运动进行保健和医疗的能力.……