念好“低”字经

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前不久,我拜访了一位90岁的老者.见他一副好身板,一脸好气色,我心怀敬意问:老兄身体怎么这样好?笑答:我吃得、睡得、走得、听得、看得、写得.请教他健康又高寿有何秘诀,他风趣地说:如果真有秘诀,早就高价卖出去了,秘诀无,感受有,那就是:念好低字经,欢度第二春低调做人.他在岗42年,上过战场,站过商场,办过农场,当过人民公社党委书记,最后从局长岗位上退休.退休后,他没有失落感.退休30年,低调为人处世,从不炫耀过去战场上立过功、商场里盈过利、农场里有积累的光荣史;对亲人和善有加,力主家和万事兴;对朋友讲诚信,处处谦虚、礼让;在人群中从不卖年糕(年高),口碑非常好.
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20世纪80年代的时候,电视上经常播一个广告,推销双歧杆菌饮料的,这个广告说,广西的巴马县出长寿老人.巴马人为什么长寿呢?他们肠子里的双歧杆菌比咱们多.据广告说,这是主要原
小玉本是花季少女。但一次意外让她失去了做母亲的权利,其原因就是因为她对医生隐瞒了自己的性生活史。其实,如果女性在必要时,不能如实地把自己的性生活史、人流史、病史等如实地告诉医生,就会严重干扰医生对病情的判断及治疗。    隐瞒性生活史,失去子宫    小玉的故事就很有警示作用。两个月前。小玉开始出现阴道流血不止的症状,母亲十分着急,便带着她去县医院检查。问诊时,小玉一口咬定自己没有性生活,阴道流血
【摘 要】由于年龄的增大,老年人自身的心理也发生了巨大的变化,并形成各种类型的不良心理。而老年人心理状态的改善是可以通过有效的护理实现的,本文分析了老年患者存在的心理问题,并总结出有效的心理护理的措施,以帮助老年人改善不良的心理状态,提高其生活的质量。  【关键词】心理特点;老年;护理  伴随生活和医疗水平的不断提高,当前世界人们的平均寿命得到了很大的延长。而与之相对应的则是老年人数量的增多,尤其
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【摘 要】目的:探讨针对性的预防护理对减少自然分娩者体位性低血压发生的效果。 方法:回顾性选取2010年10月至12月在本院自然分娩后行常规护理的产妇100例为对照组;选择2011年1月至3月在同科室自然分娩后行针对性预防护理的产妇100例为观察组,观察预防护理对减少自然分娩者体位性低血压发生的效果。 结果:两组比较差异具有统计学意义( P 10mmHg,并出现头晕或晕厥[ 1 ]。自然分娩者产妇
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王女士因口苦、右胁痛去中医科看病,医生说她“肝火旺”,给她开了一些中药.回家后她越想越紧张,凭着以前模糊的认识,她知道肝炎是一种传染病,现在医生说她肝脏有问题,是不是
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