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随着教育改革的不断深化，教师作为教育执行者的要求也不断提高。教师不仅要做教育的实践者，还要做教育的研究者，把教育实践过程中好的经验和做法进行归纳总结。而教师科研水平的高低，在一定程度上也反映了学校教育教学质量的高低。课题作为教育教学研究的一种载体，逐渐发挥出引领和推动的作用。本文结合已申报成功的江苏省十二五教育规划2013年立项课题“高中生物‘课前无预习，课后零作业’课堂教学有效性实践研究”，从课题的选择、论证、申报及成果等4个方面来谈谈如何研究和申报课题。