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期刊论文
正念训练在高水平运动员系统科学训练中的应用
正念训练在高水平运动员系统科学训练中的应用
来源 :好家长 | 被引量 : 0次 | 上传用户:mrlee
【摘 要】
:
高水平运动员系统科学训练中引入正念训练,可以提高运动员的比赛专注能力。这也是一种有效调节运动员心理压力的措施,在运动员训练中得到广泛应用。有鉴于此,本文中详细分析
【作 者】
:
刘抗英
张鹏海
【机 构】
:
杨凌职业技术学院,西藏民族大学体育学院
【出 处】
:
好家长
【发表日期】
:
2018年34期
【关键词】
:
高水平
运动员
科学训练
正念训练
【基金项目】
:
西藏科技厅自然科学基金项目《西藏运动员训练专家系统的研究》(2016ZR-MY-06)
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高水平运动员系统科学训练中引入正念训练,可以提高运动员的比赛专注能力。这也是一种有效调节运动员心理压力的措施,在运动员训练中得到广泛应用。有鉴于此,本文中详细分析运动员训练中国正念训练的应用。
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