冬季降临，城市似乎少了些色彩。如果想要找个地方，呼吸新鲜的空气、温暖阴冷的身体、寻找绿色的天地、品尝暖腾腾的美食，那么江苏溧阳天目湖，是个好去处。
　　“仁者乐山，智者乐水”，有山有水才是人间天堂。是的，在那里，转南山竹海、泡御水温泉、吃天目鱼头，关于冬日的烦恼就此一扫而光。
　　
　　第一站：南山竹海
　　满目绿盈盈
　　听闻竹声声
　　天目湖南山竹海地处天目山余脉，在两山夹峙之间，来自山上的涧水和天然雨水汇集成了小小的“静湖”，有山有水，风光旖旎。这里距离天目湖旅游度假区约20分钟的车程。
　　一走进大门，就沉浸在了满山绿盈盈里。3.5万亩的毛竹漫山遍野，人在竹海中，竹在南山间，山在竹林里，比起城市的拥簇，这里实在就是天堂了。
　　小鸟天堂是这里的一绝。深山里，那些精灵仿佛都是等着你的脚步声的。这里的八哥会说话，时不时听见它们说，“我爱你”、“你好”，和人声基本无差别。
　　特别推荐：南山索道
　　登山的选择之一就是乘坐南山竹海最为经典的游览项目——南山索道，索道总长为780米，往返所需的时间约25分钟左右。索道上，但见摇曳的阳光在竹叶尖上飞扬，树影深浅斑驳。远处水色天光，远山玉立，仿佛在世外桃源享受的一种超凡脱俗的生活。
　　小贴士
　　外地自驾：高速从溧阳南道口下，左转驶入双向六车道观光大道按沿途指示牌直达天目湖南山竹海景区、天目湖御水温泉。
　　本地公交：长途总站坐109路车直达天目湖南山竹海景区、天目湖御水温泉。
　　
　　第二站：御水温泉
　　小住温泉客栈
　　夜浸温馨暖汤
　　前来泡汤的游客大都住在温泉客栈。温泉客栈看起来很古朴，有些武侠味道，房间很干净。客栈的“乡菜馆”布置得雅致、大方，温泉之旅的一日三餐可以在这里解决。吃了晚饭就可去泡汤了。晚饭可不要吃得太饱，只要带上自己的游泳衣就能出发了，差不多走5分钟就能到达天目湖御水温泉。
　　御水温泉依山而建，错落有致，共有52个纯户外泡池，很安静。和许多名声在外的拥挤的温泉相比，这样的感觉更隐私，更舒适。
　　自然泡池区之外，还特别设置了加料泡池区，如桂花、当归、熏衣草等；动感泡池区里总是传来游客们不由自主的笑声，泉水依山而下，或从池底喷薄而出，身体就像下锅的饺子，随波而动；还有情侣泡池区，隐于层林之中，或坐落于真山之后，私密中情趣尽显。
　　小鱼池值得尝试。御水温泉的小鱼温泉设计在室外，特别是夜里，还真不是一下子能找到的。那种被鱼咬的麻酥的感觉是很奇特的，你也许一开始无法接受，忍不住的人还会叫出怪怪地声音，但是只要再坚持下，就能体会到那种被鱼集体吞噬老皮的畅快。
　　泡汤提醒
　　天目湖御水温泉还根据专家的建议，科学设定了泡汤步骤：第一步：探试池温，千万不要一下子跳进温泉池中；第二步：慢慢浸泡双脚，接着用手不停地将温泉水泼淋全身；第三步：从低温泉到高温泉，浸泡温泉要循序渐进；第四步：一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为10～15分钟；第五步：按摩配合，天目湖御水温泉提供专业按摩服务；第六步：清水冲身。
　　
　　特别体验：天目湖吃鱼头
　　
　　天目湖的鱼头最大的特点就是大。巨大的砂锅端上来，热气腾腾。十几个人吃一个大鱼头也足够了。大鱼头的味道特别鲜美，这和天目湖清澈的水质有关系。
　　这特别的美味，身后有一支特别的捕捞队的辛劳。他们每天都在天目湖里打捞上最新鲜的鲢鱼，经过特殊秘方调制和长时间的炖煮，才形成了这“汤汁乳白、鲜而不腥、肥而不腻”的天目湖砂锅大鱼头。砂锅鱼头如果要从原料和制作工艺保持正宗可靠的，价格差不多在200元左右。
　　
　　（本栏目内容由《旅游时报》提供）