植物纤维有何作用?

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植物纤维是植物性食物中不能被人体肠胃的消化酶消化的物质,包括纤维素、半纤维素、木质素、果胶质、树胶质和一些复杂的非纤维性多糖。植物纤维广泛存在于植物的根、茎、叶和种子的细胞壁里。它虽然 Plant fiber is a plant food can not be digested by the digestive enzymes of the human stomach, including cellulose, hemicellulose, lignin, pectin, gummy and some complex non-fibrous polysaccharides. Plant fibers are found extensively in the cell walls of the roots, stems, leaves and seeds of plants. It though
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