五个调整比赛出发状态的方法

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在现在这个时代,一名优秀运动员一年中要参加很多比赛,不同的比赛个人的成绩差别也很大,这当然与训练的好坏、个人身体状况等密切相关,但同时临场比赛时的状态如何也很关键。 In this day and age, a good athlete has to participate in many competitions in a year. The performance of individual athletes in different competitions varies greatly. Of course, this is closely related to the quality of training, personal physical condition, etc., but at the same time How is the key?
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