【摘 要】
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现在用电脑的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在电脑前面,想要维系健康美丽可不容易!循环不良的坐姿,时常的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体就会向你提出抗议了。这
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现在用电脑的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在电脑前面,想要维系健康美丽可不容易!循环不良的坐姿,时常的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体就会向你提出抗议了。这里帮你找出几种最适合电脑一族喝的茶饮,或是点心,不但可以帮你对抗辐射的侵害,还可保护你的眼睛,抵抗烦躁心情! 绿豆薏仁汤绿豆可以清热解毒、利尿消肿;薏仁则可以健脾止泻,轻身益气,对于经常需要坐在电脑前熬夜工作的人或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘的人,除了多吃蔬菜水果与补充水份外,把绿豆薏仁汤当点心食用,对于清热除烦非常有帮助。
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