论文部分内容阅读
在散打实战当中，运动员的进攻能否取得的良好效果这不仅取决于其自身技战术水平的高低，而且还受到与此相关的诸多心理因素的影响．而胆怯心理、思想上的迟疑犹豫、意识的紊乱是影响进攻效果的三种主要心理因素．在训练和比赛过程中可以采用一系列相应的技术、战术及心理训练手段对运动员的心理状态进行调整与控制，避免这些问题的产生．