系统脱敏疗法

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<正> 系统脱敏疗法由美国心理学家沃尔帕于1958年首创。其治疗原理是建立在对抗条件反射基础上的,即焦虑或恐怖的反应既然由一定的条件反射引起,那就必定能够通过消除引起焦虑或恐怖反应的因素,使原先的不良条件反射消退,从而削弱、减退和去除焦虑或恐怖反应。也就是说,针对引起焦虑或恐怖反应的刺激,设法造成一个与焦虑或恐怖反应不相容的竞争反应,以减弱对引起焦虑或恐怖反应的刺激的敏感性,这样就能削弱或消除刺激与焦虑或恐怖之间的联
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