高血压病的饮食治疗

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<正> (1) 控制热能的摄入可使临床症状如呼吸困难得到改善。提倡吃复合糖类,如淀粉、标准面粉、玉米、小米、燕麦等植物纤维较多的食物,促进肠道蠕动。有利于胆固醇的排谢;少进食葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。 (2) 限制脂肪的摄入膳食中应限制动物脂肪的摄入,烹调时,多采用植物油,胆固醇
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