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【摘要】近年来，随着社会经济的发展与全民健身活动的开展健身武术有了较大的发展。本文运用文献资料、逻辑分析等研究方法，对我国健身武术生态情况方面的文献进行了全面的梳理和分析。分别从武术健身操的内容、传者、受众、效果四方进行探讨。综述发现：武术健身操是目前武术学者的研究热点，其中健康促进是研究的主要部分；健身武术的康复效果已经被国内外学者不断证实，但是在理论层面的研究还较为缺乏；纳入实践研究中的的样本量偏小、面临发展的困境等，后续的研究应当避免和弥补这些不足，从而提高健身武术的开展与传播。
【关键词】健身武术； 生态状况； 研究现状； 发展趋向
武术是中华民族古老文明的结晶，《全民健身计划纲要》的批准和颁布，为健身武术的发展提供了一个重要的契机。健身武术也在党和政府的高度重视下飞速发展，越来越多的学者们对其进行研究，虽然取得了部分理论成果。但相关研究仍有不足，目前对健身武术的研究主要集中在以下几个方面。
一、 关于"健身武术"的探讨与明晰
健身武术是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华悠久文化的重要组成部分。潘立书（2013）在《健身武术的中医养生作用》从健身武术的健身效果进行分析与梳理指出：健身武术作为一项民族传统的体育项目，具有简单易学、动作舒缓、强度小、不受场地限制等特点，并且具有非常明显的健身效果。
二、健身武术生态发展的系统要素
（一）健身武术的健身内容分析
健身武术为适应"强国强种"的需要，各拳种普遍注重锻炼效果，强调练功、练气。太极拳沿着"延年益寿不老春"的思路进一步向健身化、大众化方向发展。健身武术在武术健身功能的强化、太极拳健身化方向发展的导引下逐渐出现，它的完善、定型以木兰拳的出现为标志。
（二）健身武术的传者分析
对健身武术人才资源进行合理开发，是保持健身武术可持续发展的决定性因素。作为健身武术的代表和实践者，健身武术传者是我们维护其健康发展所必须予以关注的重要内容。作为系统掌握某一健身武术的技术和理论并引导其发展的人物，传统武术传播者大多处于"自生自灭"状态。新生代传承人和女性传承人较少；文化水平差异较大；收入低，生活较困难；徒弟较少，武术传习和经济收入得不到保障；政府重视度不够，资金投入较少，对外交流时经费不足。
（三）健身武术的受众分析
健身武术的受众群体应是全体以武术来增进健康、强身健体、修身养性德的人。在对我国居民参与武术健身的调查研究中发现，我国居民对武术健身的了解程度整体不高；居民参与武术健身的态度和认识总体上是积极向上的，从年龄性别角度分析，呈现出中间低、两边高的趋势，且女性多于男性，学历高者多于学历低者；现阶段，中老年人是武术健身的主要参与者与发动者，争取中青年人参与武术健身是今后工作的重点；认清影响居民参与武术健身的原因所在，可以提高城镇居民参与武术健身的积极性。
（四） 健身武术的效果分析
健身武术的效果指健身武术所引发的受众群体在心理、身体等方面的良好变化，是健身武术健身情况的试金石，是所有受众者的追求。实践证明，健身武术的练习促进了人体各个大小关节的灵活性和坚韧性的发展；武术健身的习练动作的多样性促进了各个部分骨骼肌肉的发展。武术动作的技术具有特殊的健身作用，太极拳动作讲究处处弧形、留有余地的运动，使老年人骨质疏松得到改善、心血管功能也有所提高。
三、 健身武术生态发展的影响因素分析
（一）从外在社会环境分析影响因素
首先，建立完善的健身武术管理制度，增加健身武术的传播力度。其次，政府是一种重要引导主体，武术健身传播作为健康生活的一种形式，要加以积极的引导。此外，练习人群与练习动机仍然是影响健身武术发展的重要因素。作为武术主管部门要站在全局的高度，积极关注国际社会大环境，有效利用有利因素，制定武术国际发展规划及其战略。
（二）从武术国际传播系统内部探索影响因素
内部因素的影响对研究健身武术生态也有十分重要的意义。大部分学者在分析健身武术系统内部影响因素时，选取了教学内容、活动人群、自身特点、健康理念等四个主要环节。它们都对健身武术有一定影响。健康理念观是影响健身武术传播效果的核心因素。在方法上，既要采用现代手段、方式进行传播，又要按照传统的习惯方法去宏扬中华武术。
四、 未来健身武术生态研究的发展方向
（一） 过去研究的总体评价
从前文分析可以发现，健身武术研究已经取得了一定成果。概括而言，从健康的角度解释了健身武术的健康原理。同时健身武术存在明显的不足，具体表现在：（1）健身武术是从某个侧面或一定角度对武术进行研究，系统性和全面性不够，尤其缺少实证性研究。（2）研究者较为重视对健身武术生态构建，从而忽略了武术传播过程中自身发展演变规律的研究。（3）研究者大多数将武术健身传播看作一个点，很少把它看成一个系统，研究缺乏微观分析与个案的研究。（4）研究者缺乏中国健身武术中受众群体的研究。
（二）健身武术生态研究的趋向
武术健身作为21世纪最具潜力的养生项目，有很大的发展空间。健身武术传播对象是关系到传播成功与否的关键。因为传播对象能够反映出传播效果的好坏以及传播的深度和广度。在武术健身传播过程中，只有对传播对象的特点进行分析，制定相应的对策，才能使武术在传播过程中收到更好的传播效果。重点探讨健身武术受众群体行为模式的构建与人群的学习行为过程；同时综合多学科的研究方法，充分利用网络对受众群体进行跟踪分析，使拓展武术健身的社区教育与学校教育，使武术健身更具有科学性、实证性与可操作性。
参考文献
[1] 王凯珍，阮云龙.新世纪中国城市社区体育的发展趋势[J].北京体育大学学报，2004（1）：6～10.
[2] 邱丕相，王震.中国武术在世界体育中的地位透视[J].天津体育学报，1998（3）：60～63.
[3] 张洪潭.社区体育及体育健身要点析疑[J].体育科研，2002（3）：6～8.
[4] 孙健.中华武术在全民健身中的地位和作用[J].四川体育科学，2004（1）：82～84.
【关键词】健身武术； 生态状况； 研究现状； 发展趋向
武术是中华民族古老文明的结晶，《全民健身计划纲要》的批准和颁布，为健身武术的发展提供了一个重要的契机。健身武术也在党和政府的高度重视下飞速发展，越来越多的学者们对其进行研究，虽然取得了部分理论成果。但相关研究仍有不足，目前对健身武术的研究主要集中在以下几个方面。
一、 关于"健身武术"的探讨与明晰
健身武术是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华悠久文化的重要组成部分。潘立书（2013）在《健身武术的中医养生作用》从健身武术的健身效果进行分析与梳理指出：健身武术作为一项民族传统的体育项目，具有简单易学、动作舒缓、强度小、不受场地限制等特点，并且具有非常明显的健身效果。
二、健身武术生态发展的系统要素
（一）健身武术的健身内容分析
健身武术为适应"强国强种"的需要，各拳种普遍注重锻炼效果，强调练功、练气。太极拳沿着"延年益寿不老春"的思路进一步向健身化、大众化方向发展。健身武术在武术健身功能的强化、太极拳健身化方向发展的导引下逐渐出现，它的完善、定型以木兰拳的出现为标志。
（二）健身武术的传者分析
对健身武术人才资源进行合理开发，是保持健身武术可持续发展的决定性因素。作为健身武术的代表和实践者，健身武术传者是我们维护其健康发展所必须予以关注的重要内容。作为系统掌握某一健身武术的技术和理论并引导其发展的人物，传统武术传播者大多处于"自生自灭"状态。新生代传承人和女性传承人较少；文化水平差异较大；收入低，生活较困难；徒弟较少，武术传习和经济收入得不到保障；政府重视度不够，资金投入较少，对外交流时经费不足。
（三）健身武术的受众分析
健身武术的受众群体应是全体以武术来增进健康、强身健体、修身养性德的人。在对我国居民参与武术健身的调查研究中发现，我国居民对武术健身的了解程度整体不高；居民参与武术健身的态度和认识总体上是积极向上的，从年龄性别角度分析，呈现出中间低、两边高的趋势，且女性多于男性，学历高者多于学历低者；现阶段，中老年人是武术健身的主要参与者与发动者，争取中青年人参与武术健身是今后工作的重点；认清影响居民参与武术健身的原因所在，可以提高城镇居民参与武术健身的积极性。
（四） 健身武术的效果分析
健身武术的效果指健身武术所引发的受众群体在心理、身体等方面的良好变化，是健身武术健身情况的试金石，是所有受众者的追求。实践证明，健身武术的练习促进了人体各个大小关节的灵活性和坚韧性的发展；武术健身的习练动作的多样性促进了各个部分骨骼肌肉的发展。武术动作的技术具有特殊的健身作用，太极拳动作讲究处处弧形、留有余地的运动，使老年人骨质疏松得到改善、心血管功能也有所提高。
三、 健身武术生态发展的影响因素分析
（一）从外在社会环境分析影响因素
首先，建立完善的健身武术管理制度，增加健身武术的传播力度。其次，政府是一种重要引导主体，武术健身传播作为健康生活的一种形式，要加以积极的引导。此外，练习人群与练习动机仍然是影响健身武术发展的重要因素。作为武术主管部门要站在全局的高度，积极关注国际社会大环境，有效利用有利因素，制定武术国际发展规划及其战略。
（二）从武术国际传播系统内部探索影响因素
内部因素的影响对研究健身武术生态也有十分重要的意义。大部分学者在分析健身武术系统内部影响因素时，选取了教学内容、活动人群、自身特点、健康理念等四个主要环节。它们都对健身武术有一定影响。健康理念观是影响健身武术传播效果的核心因素。在方法上，既要采用现代手段、方式进行传播，又要按照传统的习惯方法去宏扬中华武术。
四、 未来健身武术生态研究的发展方向
（一） 过去研究的总体评价
从前文分析可以发现，健身武术研究已经取得了一定成果。概括而言，从健康的角度解释了健身武术的健康原理。同时健身武术存在明显的不足，具体表现在：（1）健身武术是从某个侧面或一定角度对武术进行研究，系统性和全面性不够，尤其缺少实证性研究。（2）研究者较为重视对健身武术生态构建，从而忽略了武术传播过程中自身发展演变规律的研究。（3）研究者大多数将武术健身传播看作一个点，很少把它看成一个系统，研究缺乏微观分析与个案的研究。（4）研究者缺乏中国健身武术中受众群体的研究。
（二）健身武术生态研究的趋向
武术健身作为21世纪最具潜力的养生项目，有很大的发展空间。健身武术传播对象是关系到传播成功与否的关键。因为传播对象能够反映出传播效果的好坏以及传播的深度和广度。在武术健身传播过程中，只有对传播对象的特点进行分析，制定相应的对策，才能使武术在传播过程中收到更好的传播效果。重点探讨健身武术受众群体行为模式的构建与人群的学习行为过程；同时综合多学科的研究方法，充分利用网络对受众群体进行跟踪分析，使拓展武术健身的社区教育与学校教育，使武术健身更具有科学性、实证性与可操作性。
参考文献
[1] 王凯珍，阮云龙.新世纪中国城市社区体育的发展趋势[J].北京体育大学学报，2004（1）：6～10.
[2] 邱丕相，王震.中国武术在世界体育中的地位透视[J].天津体育学报，1998（3）：60～63.
[3] 张洪潭.社区体育及体育健身要点析疑[J].体育科研，2002（3）：6～8.
[4] 孙健.中华武术在全民健身中的地位和作用[J].四川体育科学，2004（1）：82～84.