一张体育锻炼卡

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生命在于运动,而运动的一大特点就是持久.身为一名体育老师,从教多年,每逢寒暑假或其他较长的节假日,我都会焦虑:学生放假在家,作息难免会不规律,各科作业又多,更容易忽视锻炼身体.如何让学生在假期中抽出固定的时间进行体育锻炼,将学校体育锻炼延伸至家庭中,养成良好的运动习惯,增强体质,体会运动的乐趣,我一直在思考与探索.借鉴曾为藏族班的学生布置体育作业的做法,学校搬入新校区之后的第一个寒假,我也给学生布置了一份寒假作业——一张体育锻炼提示卡.
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