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摘要：在我國五人制足球比赛中，每支球队允许包括守门员在内5名球员同时在场上比赛。与十一人制足球相比，五人制足球所使用的球门较小，且用球是4号低弹足球，比赛也是在室内进行。通常情况下，五人制足球比赛当中有很多进攻移动利技战术，例如“3-1”战术、“2-2”战术、“4-0”战术等。其中，“4-0”战术是一个对球员之间默契程度要求极高的战术，因此该战术的难度也相对较高，该战术也是本文的讨论重点。作者在撰写本文时，通过查阅相关文献、和球员赛后交谈以及回看视频录像等方式，对五人制足球当中的“4-0”战术进行以下分析。
关键词：室内五人制足球;进攻移动;“4-0”战术
室内五人制足球是国际足球比赛的一种变体，它的发展历史可以追溯到1930年乌拉圭首都蒙得维的亚。1995年，巴西圣保罗建立了五人制足球联赛并举行了第一个五人制足球比赛锦标赛。随着现代足球的发展，足球的整体发展趋势倾向于速度更高的攻防转换，强度更高的对抗，全攻全守的战术打法日益完善，导致比赛中在我方控球时会受到高强度压迫，于是为了在第一时间破解对方的紧逼防守，从而衍生出“4-0”战术，其目的是为了避免我方位于后场控球时的失误。
一、“4-0”战术
在五人制足球比赛中，“4-0”的战术阵型是当今世界五人制足球进攻阵型中最先进的、最完善的进攻体系。世界冠军西班牙、巴西、葡萄牙，亚洲冠军日本等队，普遍采用这种进攻体系。这种进攻阵型的形成来源于当今世界足球比赛中特别盛行的一人盯一人防守。特别是在比赛当中，我们的对手全场都紧紧盯着你的队员的时候，此时五人制足球“4-0”战术就变成了一把突破对手盯人战术的利刃。“2-2”战术、“2-1-1”战术、“3-1”战术等阵型都与“4-0”战术阵型有着密切的关系。在比赛中，五人制足球“4-0”战术和“3-1”战术阵型有着密切的配合，这样让五人制足球中“4-0”战术在战术配合方面有着多种改变，并能够起到很好的迷惑对手的作用。2006年5月，葡萄牙队主教练奥兰多来到中国，在武汉举办的五人制足球战术分析讲习班中，向大家充分展示了五人制足球“4-0”战术和“3-1”战术的阵型转换关系。但在现实的五人制足球比赛中，“4-0”战术阵型站位情况要求队员基本站成一条直线，在跑动过程中换位频率很高，这对于五人制足球比赛而言并不是个合适的防守阵型。这种战术阵型还要求我们的队员有着很好的控球技术和很强大的体能。因此，这种“4-0”战术是当前全球五人制足球比赛中最先进的一种战术体系。前世界杯冠军得主阿根廷队、亚军俄罗斯队，季军伊朗队都在使用这种战术进行进攻。在对手全场紧逼下，“4-0”战术被公认为是破紧逼最好用的方法。
比赛中，我方守门员发门球，对方整体采用紧逼防守时，可以通过守门员的指挥采用“4-0”战术，实施身后的渗透突破。
在比赛中，当我们遇到攻防节奏很迅速和后半场体力不充沛的情况下或者在对手半场到全场的压迫下，可以采用“4-0”战术来缓解体能，控制场上的进攻节奏，从而寻找时机渗透对方防守。在近距离面对对手和有更好的进攻线的情况下，队友同时应具有良好的观察能力和预测能力。当一个或多个对手即将形成一条紧线时，做出快速反应，选择正确的救援和通关位置，并迅速达成响应，以减轻团队成员的压力，使团队能够继续控制球，使其继续前进，并找到目标得分。
2007年，在武汉全国大学生五人制足球联赛教练研讨会上，法里纳认为五人制足球“4-0”战术的特点是防守对手的紧逼盯人。当对手被紧逼，或者当对手的防守向前移动时，我们可以用“4-0”战术阵型轻松穿透对手后区。所以，“4-0”战术的移动和旋转通常发生在场地的区域2和3中，靠近中线（法里纳）。通过快速的预先设计的进攻动作，更容易获得射门机会。因此，五人制足球“4-0”战术的快速运转，特别是频繁的转移动作，可以轻松打开对手的防守禁区，同时在场地的不同区域有着许多进攻机会，特别是两名球员可以同时穿透对手的禁区。另一个特点是通过五人制足球“4-0”战术轮转和频繁换位，我们可以迫使对手在防守上没有深度。可是当对手发现了这一弊端并且做出了防守深度，那么我们在周边已经形成了一个人多打人少的优势。如果对手对我们实施一对一防守，五人制足球“4-0”战术阵型轮转将给对手带来巨大的体力消耗。然而，另一方面，五人制足球“4-0”战术阵型是一把双刃剑。有些人认为五人制足球“4-0”战术只适合用于进攻，而并不适用于防守。对于此分歧的解释很简单。在当我们进攻的时候，我们只顾着进攻了，但是却失去了防守机会。一旦我方球员在场上控球失误丢球了，特别是在中场和前场，我们就有很好的机会进行反击（奥兰多）。因此，球场上的球员需要对球技和身体力量有很好的控制。同时，球员需要有良好的战术理解。他们必须在不间断的无球跑动中执行战术并完全控制球。奥兰多特别强调上场比赛的球队成员应该在无球跑动中充分配合，以保持进攻平衡。
二、“4-0”战术与“3-1”战术的结合
五人制足球赛中“3-1”战术阵型为什么能成为一种被大众都认可的战术呢？原因就在于这种战术在运行过程中讲究的是一种平衡-可攻可守。“3-1”战术阵型在进攻的时候，因为人数排列跑位差别，有着多种多样的战术进攻角度，能展现出多样的进攻移动，因此考虑到“4-0”战术的进攻强度，将“3-1”战术和“4-0”战术进攻战术相配合，这样进攻方式多且攻击力度大，此战术是当前世界各国强队所运用的基本战术。“3-1”战术阵型在防守的时候，其本身站位就是一种防守阵型，可以单独拿出来作为一种防守体系，特别是当“3-1”战术阵型形成的是一个菱形站位的时候，其防守强度达到最高，这种防守方式是现在巴西联赛中用来应对“5-0”战术进攻时最有效果的方式。五人制足球赛“3-1”战术在战术进攻中，因为人数散开幅度大，其在队员跑位移动中有着非常多的变化，“3-1”战术编队可以为团队成员提供至2个有效接应。这种三角连接运行和转换，使五人制足球赛“3-1”战术在进攻运动中有无数的变化。 五人制足球“4-0”战术可以在中场附近有着更大的空间，甚至到进行点球时都有机会通过穿插和旋转位置，这样可以加长我们控制球的时间，控球时间越长意味着我们越加顺畅地控球，这样就不容易丢球，对我们来说球权就更加稳定了。与此同时我们也能有效地穿透对手禁区。
三、结语
五人制足球运动中，“3-1”战术阵型和“4-0”战术阵型，分别有其优缺点。“4-0”战术虽然其进攻强度高，但一旦有失误，就会产生很大的变数，甚至输掉比赛;“3-1”战术阵型其进攻方式多样化，而且防守阵型容易形成，与其“4-0”战术阵型相结合，效果更佳。利用五人制足球“4-0”战术，我们必须强调球员的基本战术意识，团队的战术意图和要求，防御要求。必须有个人要求，但也有团队的要求，有必要将“4-0”战术与其他阵型结合起来，特别强调将“3-1”战术与“4-0”战术结合起来。事实上，在进攻过程中，前锋从中路回撤球，驱使对手失去防守深度，从远端到球队成员，并形成三角关系。在摆脱紧张的情况下，当“3-1”战术位置时，接近球的球员倾斜地跑开，并且位于球的远端的球员或前锋打开了中立球。因此，这种远程跑动接近，近端跑动中立的交叉换位是“4-0”战术轮转的基本规律。
参考文献：
[1]胡长骏.中国五人制足球发展现状、问题与对策[J].湖北体育科技，2018，37（03）：201–203.
[2]刘一晓.室内五人制足球不同比赛阵型进攻方法运用特征研究[D].北京：北京体育大学，2016.
[3]东岳.高校五人制足球联赛北京体育大学队防守技战术运用研究[D].北京：北京体育大学，2016.
[4]车璐，王健，毕研.五人制足球进攻战术练习之4–0进攻套路[J].中国学校体育，2015（07）：69–70.
[5]陈海洋.室内五人制与十一人制足球技战术运用特征及影响研究[D].北京：北京体育大学，2017.
[6]夏青，刘润松，李吴琼.五人制足球价值及推广策略研究[J].体育文化导刊，2018（10）：67–71+98.
[7]李宏斌.室内五人制足球比赛阵型与进球得分手段分析[J].辽宁体育科技，2015，37（01）：79–82.
[8]CharlesHughes .足球战术与技巧 [M]. 杨一民等译，北京：人民体育出版社，1996.
[9]唐峰，陈效科，刘浩，等.2000欧洲足球锦标赛主要防守技战术运用分析[J].北京体育大学学报，2001（02）：264–266.
[10]田波.室内五人制足球防守的技、战术特征研究[J].辽宁体育科技，2006（04）：55–56.
[11]任定猛，张廷安，周涛.世界高水平五人制足球赛进球得分规律研究[J].北京体育大学学报，2016，39（07）：125–130.
[12]黄源溉.高水平五人制足球比赛进球前技战术特征研究[D].北京：北京体育大学，2019.
[13]Guilherme Giani，Gabriela Faria，SoaresSiomara Aparecida da Silva.ANALISE DOSPARAMETROS TECNICO-TATICO DOS GOLS DA LIGA ESPANHOLA DE FUTSAL2015/2016[J].Revista Brasileira de Futsal e Futebol，Sao Paulo.v.10.n.36.p.69–76.
[14]Hosam Hussein Abdel-Hakim.QUANTITATIVE ANALYSIS OF PERFORMANCEINDICATORS OF GOALS SCORED IN THE FUTSAL WORLD CUP THAILAND 2012[J].Pamukkale Journal of Sport Sciences 2014，Vbl.5，No.l，P：113–127.
（通訊作者：杨宇飞）
课题名称：青少年足球教练员培训体系的研究，课题编号：（3500/1318071）SDHS2018010。
作者简介：邹雷（1997—），男，湖北孝感人，硕士研究生，研究方向：运动训练。
通讯作者：杨宇飞（1962—），男，湖北枝江人，副教授，研究方向：学校体育教学与管理。
关键词：室内五人制足球;进攻移动;“4-0”战术
室内五人制足球是国际足球比赛的一种变体，它的发展历史可以追溯到1930年乌拉圭首都蒙得维的亚。1995年，巴西圣保罗建立了五人制足球联赛并举行了第一个五人制足球比赛锦标赛。随着现代足球的发展，足球的整体发展趋势倾向于速度更高的攻防转换，强度更高的对抗，全攻全守的战术打法日益完善，导致比赛中在我方控球时会受到高强度压迫，于是为了在第一时间破解对方的紧逼防守，从而衍生出“4-0”战术，其目的是为了避免我方位于后场控球时的失误。
一、“4-0”战术
在五人制足球比赛中，“4-0”的战术阵型是当今世界五人制足球进攻阵型中最先进的、最完善的进攻体系。世界冠军西班牙、巴西、葡萄牙，亚洲冠军日本等队，普遍采用这种进攻体系。这种进攻阵型的形成来源于当今世界足球比赛中特别盛行的一人盯一人防守。特别是在比赛当中，我们的对手全场都紧紧盯着你的队员的时候，此时五人制足球“4-0”战术就变成了一把突破对手盯人战术的利刃。“2-2”战术、“2-1-1”战术、“3-1”战术等阵型都与“4-0”战术阵型有着密切的关系。在比赛中，五人制足球“4-0”战术和“3-1”战术阵型有着密切的配合，这样让五人制足球中“4-0”战术在战术配合方面有着多种改变，并能够起到很好的迷惑对手的作用。2006年5月，葡萄牙队主教练奥兰多来到中国，在武汉举办的五人制足球战术分析讲习班中，向大家充分展示了五人制足球“4-0”战术和“3-1”战术的阵型转换关系。但在现实的五人制足球比赛中，“4-0”战术阵型站位情况要求队员基本站成一条直线，在跑动过程中换位频率很高，这对于五人制足球比赛而言并不是个合适的防守阵型。这种战术阵型还要求我们的队员有着很好的控球技术和很强大的体能。因此，这种“4-0”战术是当前全球五人制足球比赛中最先进的一种战术体系。前世界杯冠军得主阿根廷队、亚军俄罗斯队，季军伊朗队都在使用这种战术进行进攻。在对手全场紧逼下，“4-0”战术被公认为是破紧逼最好用的方法。
比赛中，我方守门员发门球，对方整体采用紧逼防守时，可以通过守门员的指挥采用“4-0”战术，实施身后的渗透突破。
在比赛中，当我们遇到攻防节奏很迅速和后半场体力不充沛的情况下或者在对手半场到全场的压迫下，可以采用“4-0”战术来缓解体能，控制场上的进攻节奏，从而寻找时机渗透对方防守。在近距离面对对手和有更好的进攻线的情况下，队友同时应具有良好的观察能力和预测能力。当一个或多个对手即将形成一条紧线时，做出快速反应，选择正确的救援和通关位置，并迅速达成响应，以减轻团队成员的压力，使团队能够继续控制球，使其继续前进，并找到目标得分。
2007年，在武汉全国大学生五人制足球联赛教练研讨会上，法里纳认为五人制足球“4-0”战术的特点是防守对手的紧逼盯人。当对手被紧逼，或者当对手的防守向前移动时，我们可以用“4-0”战术阵型轻松穿透对手后区。所以，“4-0”战术的移动和旋转通常发生在场地的区域2和3中，靠近中线（法里纳）。通过快速的预先设计的进攻动作，更容易获得射门机会。因此，五人制足球“4-0”战术的快速运转，特别是频繁的转移动作，可以轻松打开对手的防守禁区，同时在场地的不同区域有着许多进攻机会，特别是两名球员可以同时穿透对手的禁区。另一个特点是通过五人制足球“4-0”战术轮转和频繁换位，我们可以迫使对手在防守上没有深度。可是当对手发现了这一弊端并且做出了防守深度，那么我们在周边已经形成了一个人多打人少的优势。如果对手对我们实施一对一防守，五人制足球“4-0”战术阵型轮转将给对手带来巨大的体力消耗。然而，另一方面，五人制足球“4-0”战术阵型是一把双刃剑。有些人认为五人制足球“4-0”战术只适合用于进攻，而并不适用于防守。对于此分歧的解释很简单。在当我们进攻的时候，我们只顾着进攻了，但是却失去了防守机会。一旦我方球员在场上控球失误丢球了，特别是在中场和前场，我们就有很好的机会进行反击（奥兰多）。因此，球场上的球员需要对球技和身体力量有很好的控制。同时，球员需要有良好的战术理解。他们必须在不间断的无球跑动中执行战术并完全控制球。奥兰多特别强调上场比赛的球队成员应该在无球跑动中充分配合，以保持进攻平衡。
二、“4-0”战术与“3-1”战术的结合
五人制足球赛中“3-1”战术阵型为什么能成为一种被大众都认可的战术呢？原因就在于这种战术在运行过程中讲究的是一种平衡-可攻可守。“3-1”战术阵型在进攻的时候，因为人数排列跑位差别，有着多种多样的战术进攻角度，能展现出多样的进攻移动，因此考虑到“4-0”战术的进攻强度，将“3-1”战术和“4-0”战术进攻战术相配合，这样进攻方式多且攻击力度大，此战术是当前世界各国强队所运用的基本战术。“3-1”战术阵型在防守的时候，其本身站位就是一种防守阵型，可以单独拿出来作为一种防守体系，特别是当“3-1”战术阵型形成的是一个菱形站位的时候，其防守强度达到最高，这种防守方式是现在巴西联赛中用来应对“5-0”战术进攻时最有效果的方式。五人制足球赛“3-1”战术在战术进攻中，因为人数散开幅度大，其在队员跑位移动中有着非常多的变化，“3-1”战术编队可以为团队成员提供至2个有效接应。这种三角连接运行和转换，使五人制足球赛“3-1”战术在进攻运动中有无数的变化。 五人制足球“4-0”战术可以在中场附近有着更大的空间，甚至到进行点球时都有机会通过穿插和旋转位置，这样可以加长我们控制球的时间，控球时间越长意味着我们越加顺畅地控球，这样就不容易丢球，对我们来说球权就更加稳定了。与此同时我们也能有效地穿透对手禁区。
三、结语
五人制足球运动中，“3-1”战术阵型和“4-0”战术阵型，分别有其优缺点。“4-0”战术虽然其进攻强度高，但一旦有失误，就会产生很大的变数，甚至输掉比赛;“3-1”战术阵型其进攻方式多样化，而且防守阵型容易形成，与其“4-0”战术阵型相结合，效果更佳。利用五人制足球“4-0”战术，我们必须强调球员的基本战术意识，团队的战术意图和要求，防御要求。必须有个人要求，但也有团队的要求，有必要将“4-0”战术与其他阵型结合起来，特别强调将“3-1”战术与“4-0”战术结合起来。事实上，在进攻过程中，前锋从中路回撤球，驱使对手失去防守深度，从远端到球队成员，并形成三角关系。在摆脱紧张的情况下，当“3-1”战术位置时，接近球的球员倾斜地跑开，并且位于球的远端的球员或前锋打开了中立球。因此，这种远程跑动接近，近端跑动中立的交叉换位是“4-0”战术轮转的基本规律。
参考文献：
[1]胡长骏.中国五人制足球发展现状、问题与对策[J].湖北体育科技，2018，37（03）：201–203.
[2]刘一晓.室内五人制足球不同比赛阵型进攻方法运用特征研究[D].北京：北京体育大学，2016.
[3]东岳.高校五人制足球联赛北京体育大学队防守技战术运用研究[D].北京：北京体育大学，2016.
[4]车璐，王健，毕研.五人制足球进攻战术练习之4–0进攻套路[J].中国学校体育，2015（07）：69–70.
[5]陈海洋.室内五人制与十一人制足球技战术运用特征及影响研究[D].北京：北京体育大学，2017.
[6]夏青，刘润松，李吴琼.五人制足球价值及推广策略研究[J].体育文化导刊，2018（10）：67–71+98.
[7]李宏斌.室内五人制足球比赛阵型与进球得分手段分析[J].辽宁体育科技，2015，37（01）：79–82.
[8]CharlesHughes .足球战术与技巧 [M]. 杨一民等译，北京：人民体育出版社，1996.
[9]唐峰，陈效科，刘浩，等.2000欧洲足球锦标赛主要防守技战术运用分析[J].北京体育大学学报，2001（02）：264–266.
[10]田波.室内五人制足球防守的技、战术特征研究[J].辽宁体育科技，2006（04）：55–56.
[11]任定猛，张廷安，周涛.世界高水平五人制足球赛进球得分规律研究[J].北京体育大学学报，2016，39（07）：125–130.
[12]黄源溉.高水平五人制足球比赛进球前技战术特征研究[D].北京：北京体育大学，2019.
[13]Guilherme Giani，Gabriela Faria，SoaresSiomara Aparecida da Silva.ANALISE DOSPARAMETROS TECNICO-TATICO DOS GOLS DA LIGA ESPANHOLA DE FUTSAL2015/2016[J].Revista Brasileira de Futsal e Futebol，Sao Paulo.v.10.n.36.p.69–76.
[14]Hosam Hussein Abdel-Hakim.QUANTITATIVE ANALYSIS OF PERFORMANCEINDICATORS OF GOALS SCORED IN THE FUTSAL WORLD CUP THAILAND 2012[J].Pamukkale Journal of Sport Sciences 2014，Vbl.5，No.l，P：113–127.
（通訊作者：杨宇飞）
课题名称：青少年足球教练员培训体系的研究，课题编号：（3500/1318071）SDHS2018010。
作者简介：邹雷（1997—），男，湖北孝感人，硕士研究生，研究方向：运动训练。
通讯作者：杨宇飞（1962—），男，湖北枝江人，副教授，研究方向：学校体育教学与管理。