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眼睛是人体最脆弱的器官，日常生活中要防患于未然，更好地保护双眼。1．出门戴太阳镜。太阳镜、宽沿帽、蓝光滤过眼镜等都能很好地保护眼睛。2．睡前洗脸。可预防眼部感染。此外，睫毛膏等眼部化妆品最好3个月更换一次。3．保持空气湿润。适当使用加湿器，可以滴人工泪液润眼，但每天要少于4次。4．重视畏光症状。这可能是身体发出的眼疾信号，置之不理可能导致更严重的后果。