【摘 要】
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随着经济的发展，我国居民的生活方式也在发生巨大变化。有资料表明，当代人类45％的疾病和60％的死因与生活方式不良有关。我国的前10位死因中不良行为和生活方式占致病因素的45％。说
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随着经济的发展，我国居民的生活方式也在发生巨大变化。有资料表明，当代人类45％的疾病和60％的死因与生活方式不良有关。我国的前10位死因中不良行为和生活方式占致病因素的45％。说明我国人民的健康正面临着不健康生活方式的威胁。只要我们在日常生活中注意学习、培养和建立健康的生活方式，就能有效地减少罹患多种疾病的风险。在人民群众追寻健康的努力中，最应该关注、最经济有效、最简便易行的是改变不健康的行为习惯，采纳健康的生活方式。培养和坚持健康的生活方式是人们追求健康最基本的方法和原则。一颗牙就是一个器官，牙齿健康关系到全身健康的诸多方面。牙齿健康是现代人健康与文明的标志。牙齿一旦出现问题，将会对人们的正常生活造成极大的影响。健康的生活方式，从提高爱牙的健康素养开始，健康的每一天，从爱牙开始。
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