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作者简介：伊丽莎白·巴雷特·勃朗宁（1806-1861），19世纪英国著名女诗人。其诗集《葡萄牙人十四行诗集》是她与丈夫爱情生活的真实写照，被认为是“英国文学史上的珍品”。而《我是怎样地爱你？》是勃朗宁夫人其中一首著名的十四行诗。
我是怎样地爱你？诉不尽万语千言：
我爱你的程度是那样地高深和广远，
恰似我的灵魂飞到了九天与黄泉，
去探索人生的奥秘和神灵的恩典。
无论是白昼还是夜晚，我爱你不息，
像我每日必需的维生食物不能间断。
我纯洁地爱你，不为奉承吹捧迷惑，
我勇敢地爱你，如同为正义而奋争！
爱你，以昔日的剧痛和童年的忠诚，
爱你，以眼泪、笑声及全部的生命。
要是没有你，我的心就失去了圣贤，
要是没有你，我的心就失去了激情。
假如上帝愿意，请为我作主和见证：
在我死后，我必将爱你更深，更深！
How do I love thee注? Let me count the ways.
I love thee to the depth and breadth and height
My soul can reach, when feeling out of sight
For the ends of Being and ideal Grace.
I love thee to the level of every day’s
Most quiet need, by sun and candlelight.
I love thee freely, as men strive for Right;
I love thee purely, as they turn from Praise.
I love within the passion put to use
In my old griefs, and with my childhood’s faith.
I love thee with a love I seemed to lose
With my lost saints, I love thee with the breath,
Smiles, tears, of all my life! and, if God choose,
I shall but love thee better after death.
我是怎样地爱你？诉不尽万语千言：
我爱你的程度是那样地高深和广远，
恰似我的灵魂飞到了九天与黄泉，
去探索人生的奥秘和神灵的恩典。
无论是白昼还是夜晚，我爱你不息，
像我每日必需的维生食物不能间断。
我纯洁地爱你，不为奉承吹捧迷惑，
我勇敢地爱你，如同为正义而奋争！
爱你，以昔日的剧痛和童年的忠诚，
爱你，以眼泪、笑声及全部的生命。
要是没有你，我的心就失去了圣贤，
要是没有你，我的心就失去了激情。
假如上帝愿意，请为我作主和见证：
在我死后，我必将爱你更深，更深！
How do I love thee注? Let me count the ways.
I love thee to the depth and breadth and height
My soul can reach, when feeling out of sight
For the ends of Being and ideal Grace.
I love thee to the level of every day’s
Most quiet need, by sun and candlelight.
I love thee freely, as men strive for Right;
I love thee purely, as they turn from Praise.
I love within the passion put to use
In my old griefs, and with my childhood’s faith.
I love thee with a love I seemed to lose
With my lost saints, I love thee with the breath,
Smiles, tears, of all my life! and, if God choose,
I shall but love thee better after death.