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孩子的自信心哪去了?
在一次家长咨询会上，许多家长反映孩子不适应高中生活。
林女士的儿子初中时是班里的学习尖子，考试成绩从来没有出过前5名。今年中考，他顺利过关，考上了一所远近闻名的重点高中。但是林女士很快发现，原本阳光快乐的儿子现在变得少言寡语，闷闷不乐，考试成绩也每况愈下，成了班里的中等生。林女士大惑不解：“按中考成绩，他是班里的第7名，现在成了第27名，这是怎么回事啊?”
杜先生也说：“我女儿在初中时也是尖子生，她性格开朗，能歌善舞，是学校舞蹈队的队长，可是进入高中以后大不一样了，话少了，笑容少了，每天放学回家就直接进自己的小屋不出来。老师说，这孩子在学习上没有斗志了。今年中考，她的成绩与录取分数线差了5分，因为有文艺特长才被特招进去的。我猜，她是不是因为这个自卑啊?只差5分，不至于吧?”
周女士却有完全不同的烦恼。她说：“我儿子在初中时学习成绩比较差，中考成绩只能勉强上个普通高中，我是托了朋友，掏了择校费才把他送进这所重点高中的。我觉得重点高中的硬件、师资、学习环境等各方面会更好一些，我希望孩子能在这里发愤苦读，迎头赶上。没想到，孩子不争气，回回考试都是班里倒数第一，现在他已经放弃努力，开始混日子了。我想，是不是我错了?给孩子的压力太大了?或许他根本没有那个能力?难道当初就不该让他到这所学校来?”
其实，上述案例在每年的高一新生中并不鲜见。孩子初中时学习成绩在同学中处于领先地位，可是在竞争更加激烈的高中，尤其是高手如云的重点高中，以前的优越感有可能突然之间荡然无存，老师不再像以前那样每天投来赞许的目光，成绩排名在班里越来越靠后，自信心自然会受到影响。对十五六岁的孩子来说，这样的打击要比成人想象的更严重。对于靠体育、艺术加分或拿择校费等非考试手段进入重点高中的学生来说，本来就捉襟见肘的自信心就更不堪一击了。
但是，高一新生容易丧失自信这种异常的心理变化，原因并非学习成绩不佳这一项；换言之，学习成绩不佳只是表象，是高一新生不适应高中生活的外在症状，内在病因要复杂得多。因此，家长要帮助孩子摆脱困境，必须对高中新环境及孩子的心理特点有清醒的认识。
新环境必有新挑战
高一新生进入陌生环境，陌生的同学、陌生的老师、陌生的校园，以及陌生的高中教学方式，对他们都是一个严峻的挑战。归纳起来，孩子缺乏自信，大致有以下四个原因：
第一，不适应新环境。大多数高一新生对新环境会感觉好奇和新鲜，只有少数同学不适应。比如有些来自农村的学生，因为学习成绩突出，进入了市重点、省重点，本来是件好事，但是到了城里会有很多地方不适应，有时还被同学讥笑，自尊心受挫，无法融入新环境。
第二，不适应变化了的人际关系。这是所有的新生都要面临的问题，也是最容易让他们感觉不自信的因素之一。心理学认为，人是社会型动物，人有被需要和肯定的需求。如果一个人不能得到所在群体的认可，他就会否定自己存在的价值。学校就是学生所在的群体。一名学生如果在学校没有几个要好的朋友，他就会产生孤独感。这种孤独感会让他变得越来越自卑，发展到极限就是退学。
第三，不适应高中的教学方式。小学老师通常会手把手教孩子，初中老师的教学方式主要是引导、启发、示范，高中老师则重点是培养学生的独立思考能力和自学能力，随之，教学方式也会有较大不同。对于自学能力较弱，依赖性较强的学生来说，到了高中普遍会感到茫然，学习不知从何人手，思维还停留在初中阶段，听课效率不高，抱怨老师讲得太快，根本来不及记笔记，考试不理想便惊慌失措，简单地把失利原因归结为竞争激烈，从而丧失自信，陷入怨天尤人的心理怪圈。
第四，接受了不良心理暗示。有些家长为了让孩子接受更好的教育，掏择校费、托关系、送礼，千方百计地把孩子送入重点高中。其用意是好的，却给孩子以巨大的心理负担。一方面，用非常手段取得利益是不公平的，也是不光彩的，孩子很容易产生羞愧感和罪恶感，进而丧失自尊，产生与同学的疏离感；另一方面，让父母为自己额外花钱，孩子也会深深地愧疚，怀疑自己的能力，从而失去学习的动力和信心。两方面的不良心理暗示交叉作用，使许多同学在新环境里痛苦不堪，不能集中精力听课，更不敢与同学交往，加上学习基础本来就薄弱，考试成绩不佳可想而知。
找准原因，对症下药
即使社会经验丰富的成人，初涉陌生环境也会有暂时的不适应感，何况心智发育尚不成熟的孩子?因此，对高一新生突然丧失自信，家长不必过于紧张，如临大敌，要以宽容的心态理解孩子，给孩子时间，接受孩子看起来不理想的考试成绩和排名。换个思路想想，这是孩子成长的必经之路，不经历挫折和彷徨，不学会忍耐和坚持，孩子哪里会有坚强的自信?
一名高一新生说：“进入高中以后，我挺有紧迫感的，学习比以前用功多了，可我总是很迷茫，找不到学习的动力，和同学相比，又缺乏自信。成绩一不好，父母就着急，可他们在学习上又帮不了我，只会用他们惯用的激将法。每当听到他们说那些难听的话时，我心里就特别反感，忍不住想发火。”由此可见，简单粗暴的教育方式对孩子没有任何帮助。面对孩子的高一心理瓶颈，家长的适度干预是必要的，因为长时间的消沉对孩子极其不利，可能会腐蚀孩子的斗志，使其退缩、懒惰，放弃努力，但关键要根据上述分析，找准原因，对症下药。
第一，不能改变环境，就改变我们的态度。环境是客观存在，一般情况下是很难改变的，但我们可以改变自己的态度，主动地适应环境。十五六岁孩子，人生观、价值观尚未完全建立，看待问题的角度常常摇摆不定。这个时候他们需要大人的帮助，他们需要有人激起他们的奋斗激情，也需要有人帮助他们建立信心。所以家长的引导和鼓励就像一把火炬，在孩子的热情马上就要熄灭时，在孩子看不到前进的路时，家长该出手时就得出手，及时点燃他们心中的火花，让孩子重新看到希望。
一个从农村到上海读书的孩子在电话里对我说：“同学们觉得我土气，都不愿意跟我玩。他们老是讲一些我不懂的事，什么网络游戏呀，手机QQ呀……好多我都没听说过，更别说玩过了，所以我只能闭上嘴听，搭不上话。我感觉很自卑，无法融入到他们当中……”我回答：“生活环境不同，见识当然也就不同，但并不意味着农村孩子见识少。想想看，庄稼何时播种，何时施肥，灌溉，何时收割，城市孩子有几个知道?告诉你吧，见过活猪的城市孩子都没几个!所以你没必要自卑。另外，俗话说，入乡随俗，你到城市来上学，应该虚心学习城市孩子的优点。想想看，当你兼备了农村、城市 的见识，你是不是最优秀的?”那孩子的声音马上高亢起来，刚才的沮丧烟消云散。由此可见，现在的孩子都很聪明，激情很容易被点燃。
第二，鼓励孩子与同学交往。同学友谊是高中生最重要的人际关系，也是他们获得外部评价、维系自尊自信的重要途径。现在的孩子大都是独生子女，比较自我，不善于为他人着想，所以家长在孩子入学前应有针对性地教导孩子如何与同学沟通，如何交到好朋友，如何在集体中找到自己的位置。人际交往的技巧很多，但最重要的原则是真诚，最简单的做法是乐于助人，最好的心态是不卑不亢，解决纠纷最有效的方式是协商。
人际关系的好与坏，直接影响孩子的自信心，包括学习的自信心；同时，好的人际关系还能有效化解过重的学习压力，使孩子在友情的支持下轻装上阵，高效率地学习。但是物极必反，过于热衷人际交往，也会在某种程度上影响学习效果，如果孩子交友不慎，后果更糟，家长不可不防。
第三，跟上老师的步伐。孩子不适应高中老师，包括两个方面：一是与老师的关系不睦，二是学习方法和能力有问题。
十五六岁的孩子已经颇有主见，对老师也不像小时候那样崇拜了，有的学生甚至开始对老师评头论足；还有一些学生比较任性，喜欢哪个老师，就好好学哪门课，反之则不好好学，好像是在为老师学习。对这些学生，家长应及时发现问题，尽早介入，给孩子摆事实，讲道理，扭转孩子对老师的看法，使其学会宽容，善于发现老师的长处。
如果孩子学习方法和学习能力有问题，家长要根据孩子的具体情况，从提升成绩人手，给孩子以具体的指导。对于初中成绩很好的孩子来说，调整心态是关键。因为这样的孩子知识基础、学习能力并不差，只要他愿意，就会自己找到成绩上不去的症结，及时予以解决。对于初中成绩不好的孩子来说，有计划地补课是必要的。另外，可以找相对成绩较好的一门科目作为突破口，提高他的自信心，然后再迁移到其他科目上。
第四，不要攀比，合适的就是最好的。对于初中成绩不好，中考成绩与录取分数线相差太远的孩子，家长应摆正心态，不能一味地攀比学校的名气和升学率。一个基础不好、对学习又没有兴趣的孩子，几乎没有从学习中得到过任何成就感，如果把他扔到学习尖子的人群里，不是摧残他的自信心又是什么?反之，心平气和让孩子去读普通高中，孩子的成绩肯定会相对好一些，自信心也会相对强一些，孩子在适合自己的环境里，通过三年的努力，到毕业时未必不能成才。
【编辑：陈彤】
在一次家长咨询会上，许多家长反映孩子不适应高中生活。
林女士的儿子初中时是班里的学习尖子，考试成绩从来没有出过前5名。今年中考，他顺利过关，考上了一所远近闻名的重点高中。但是林女士很快发现，原本阳光快乐的儿子现在变得少言寡语，闷闷不乐，考试成绩也每况愈下，成了班里的中等生。林女士大惑不解：“按中考成绩，他是班里的第7名，现在成了第27名，这是怎么回事啊?”
杜先生也说：“我女儿在初中时也是尖子生，她性格开朗，能歌善舞，是学校舞蹈队的队长，可是进入高中以后大不一样了，话少了，笑容少了，每天放学回家就直接进自己的小屋不出来。老师说，这孩子在学习上没有斗志了。今年中考，她的成绩与录取分数线差了5分，因为有文艺特长才被特招进去的。我猜，她是不是因为这个自卑啊?只差5分，不至于吧?”
周女士却有完全不同的烦恼。她说：“我儿子在初中时学习成绩比较差，中考成绩只能勉强上个普通高中，我是托了朋友，掏了择校费才把他送进这所重点高中的。我觉得重点高中的硬件、师资、学习环境等各方面会更好一些，我希望孩子能在这里发愤苦读，迎头赶上。没想到，孩子不争气，回回考试都是班里倒数第一，现在他已经放弃努力，开始混日子了。我想，是不是我错了?给孩子的压力太大了?或许他根本没有那个能力?难道当初就不该让他到这所学校来?”
其实，上述案例在每年的高一新生中并不鲜见。孩子初中时学习成绩在同学中处于领先地位，可是在竞争更加激烈的高中，尤其是高手如云的重点高中，以前的优越感有可能突然之间荡然无存，老师不再像以前那样每天投来赞许的目光，成绩排名在班里越来越靠后，自信心自然会受到影响。对十五六岁的孩子来说，这样的打击要比成人想象的更严重。对于靠体育、艺术加分或拿择校费等非考试手段进入重点高中的学生来说，本来就捉襟见肘的自信心就更不堪一击了。
但是，高一新生容易丧失自信这种异常的心理变化，原因并非学习成绩不佳这一项；换言之，学习成绩不佳只是表象，是高一新生不适应高中生活的外在症状，内在病因要复杂得多。因此，家长要帮助孩子摆脱困境，必须对高中新环境及孩子的心理特点有清醒的认识。
新环境必有新挑战
高一新生进入陌生环境，陌生的同学、陌生的老师、陌生的校园，以及陌生的高中教学方式，对他们都是一个严峻的挑战。归纳起来，孩子缺乏自信，大致有以下四个原因：
第一，不适应新环境。大多数高一新生对新环境会感觉好奇和新鲜，只有少数同学不适应。比如有些来自农村的学生，因为学习成绩突出，进入了市重点、省重点，本来是件好事，但是到了城里会有很多地方不适应，有时还被同学讥笑，自尊心受挫，无法融入新环境。
第二，不适应变化了的人际关系。这是所有的新生都要面临的问题，也是最容易让他们感觉不自信的因素之一。心理学认为，人是社会型动物，人有被需要和肯定的需求。如果一个人不能得到所在群体的认可，他就会否定自己存在的价值。学校就是学生所在的群体。一名学生如果在学校没有几个要好的朋友，他就会产生孤独感。这种孤独感会让他变得越来越自卑，发展到极限就是退学。
第三，不适应高中的教学方式。小学老师通常会手把手教孩子，初中老师的教学方式主要是引导、启发、示范，高中老师则重点是培养学生的独立思考能力和自学能力，随之，教学方式也会有较大不同。对于自学能力较弱，依赖性较强的学生来说，到了高中普遍会感到茫然，学习不知从何人手，思维还停留在初中阶段，听课效率不高，抱怨老师讲得太快，根本来不及记笔记，考试不理想便惊慌失措，简单地把失利原因归结为竞争激烈，从而丧失自信，陷入怨天尤人的心理怪圈。
第四，接受了不良心理暗示。有些家长为了让孩子接受更好的教育，掏择校费、托关系、送礼，千方百计地把孩子送入重点高中。其用意是好的，却给孩子以巨大的心理负担。一方面，用非常手段取得利益是不公平的，也是不光彩的，孩子很容易产生羞愧感和罪恶感，进而丧失自尊，产生与同学的疏离感；另一方面，让父母为自己额外花钱，孩子也会深深地愧疚，怀疑自己的能力，从而失去学习的动力和信心。两方面的不良心理暗示交叉作用，使许多同学在新环境里痛苦不堪，不能集中精力听课，更不敢与同学交往，加上学习基础本来就薄弱，考试成绩不佳可想而知。
找准原因，对症下药
即使社会经验丰富的成人，初涉陌生环境也会有暂时的不适应感，何况心智发育尚不成熟的孩子?因此，对高一新生突然丧失自信，家长不必过于紧张，如临大敌，要以宽容的心态理解孩子，给孩子时间，接受孩子看起来不理想的考试成绩和排名。换个思路想想，这是孩子成长的必经之路，不经历挫折和彷徨，不学会忍耐和坚持，孩子哪里会有坚强的自信?
一名高一新生说：“进入高中以后，我挺有紧迫感的，学习比以前用功多了，可我总是很迷茫，找不到学习的动力，和同学相比，又缺乏自信。成绩一不好，父母就着急，可他们在学习上又帮不了我，只会用他们惯用的激将法。每当听到他们说那些难听的话时，我心里就特别反感，忍不住想发火。”由此可见，简单粗暴的教育方式对孩子没有任何帮助。面对孩子的高一心理瓶颈，家长的适度干预是必要的，因为长时间的消沉对孩子极其不利，可能会腐蚀孩子的斗志，使其退缩、懒惰，放弃努力，但关键要根据上述分析，找准原因，对症下药。
第一，不能改变环境，就改变我们的态度。环境是客观存在，一般情况下是很难改变的，但我们可以改变自己的态度，主动地适应环境。十五六岁孩子，人生观、价值观尚未完全建立，看待问题的角度常常摇摆不定。这个时候他们需要大人的帮助，他们需要有人激起他们的奋斗激情，也需要有人帮助他们建立信心。所以家长的引导和鼓励就像一把火炬，在孩子的热情马上就要熄灭时，在孩子看不到前进的路时，家长该出手时就得出手，及时点燃他们心中的火花，让孩子重新看到希望。
一个从农村到上海读书的孩子在电话里对我说：“同学们觉得我土气，都不愿意跟我玩。他们老是讲一些我不懂的事，什么网络游戏呀，手机QQ呀……好多我都没听说过，更别说玩过了，所以我只能闭上嘴听，搭不上话。我感觉很自卑，无法融入到他们当中……”我回答：“生活环境不同，见识当然也就不同，但并不意味着农村孩子见识少。想想看，庄稼何时播种，何时施肥，灌溉，何时收割，城市孩子有几个知道?告诉你吧，见过活猪的城市孩子都没几个!所以你没必要自卑。另外，俗话说，入乡随俗，你到城市来上学，应该虚心学习城市孩子的优点。想想看，当你兼备了农村、城市 的见识，你是不是最优秀的?”那孩子的声音马上高亢起来，刚才的沮丧烟消云散。由此可见，现在的孩子都很聪明，激情很容易被点燃。
第二，鼓励孩子与同学交往。同学友谊是高中生最重要的人际关系，也是他们获得外部评价、维系自尊自信的重要途径。现在的孩子大都是独生子女，比较自我，不善于为他人着想，所以家长在孩子入学前应有针对性地教导孩子如何与同学沟通，如何交到好朋友，如何在集体中找到自己的位置。人际交往的技巧很多，但最重要的原则是真诚，最简单的做法是乐于助人，最好的心态是不卑不亢，解决纠纷最有效的方式是协商。
人际关系的好与坏，直接影响孩子的自信心，包括学习的自信心；同时，好的人际关系还能有效化解过重的学习压力，使孩子在友情的支持下轻装上阵，高效率地学习。但是物极必反，过于热衷人际交往，也会在某种程度上影响学习效果，如果孩子交友不慎，后果更糟，家长不可不防。
第三，跟上老师的步伐。孩子不适应高中老师，包括两个方面：一是与老师的关系不睦，二是学习方法和能力有问题。
十五六岁的孩子已经颇有主见，对老师也不像小时候那样崇拜了，有的学生甚至开始对老师评头论足；还有一些学生比较任性，喜欢哪个老师，就好好学哪门课，反之则不好好学，好像是在为老师学习。对这些学生，家长应及时发现问题，尽早介入，给孩子摆事实，讲道理，扭转孩子对老师的看法，使其学会宽容，善于发现老师的长处。
如果孩子学习方法和学习能力有问题，家长要根据孩子的具体情况，从提升成绩人手，给孩子以具体的指导。对于初中成绩很好的孩子来说，调整心态是关键。因为这样的孩子知识基础、学习能力并不差，只要他愿意，就会自己找到成绩上不去的症结，及时予以解决。对于初中成绩不好的孩子来说，有计划地补课是必要的。另外，可以找相对成绩较好的一门科目作为突破口，提高他的自信心，然后再迁移到其他科目上。
第四，不要攀比，合适的就是最好的。对于初中成绩不好，中考成绩与录取分数线相差太远的孩子，家长应摆正心态，不能一味地攀比学校的名气和升学率。一个基础不好、对学习又没有兴趣的孩子，几乎没有从学习中得到过任何成就感，如果把他扔到学习尖子的人群里，不是摧残他的自信心又是什么?反之，心平气和让孩子去读普通高中，孩子的成绩肯定会相对好一些，自信心也会相对强一些，孩子在适合自己的环境里，通过三年的努力，到毕业时未必不能成才。
【编辑：陈彤】