新生体育课应注重身体素质训练

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本文针对新生由于身体素质差,导致掌握技术动作困难、体育课成绩不好。提出良好的身体素质是掌握运动技能、提高运动成绩的基础,简要地介绍了田径、篮球和排球项目中的一些身体素质训练方法。
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