【摘 要】
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人的一生是生、老、病、死的客观过程。人为什么会衰老,这是数千年来一直没有解决的科学之谜,但衰老是必然的过程。如果能弄清楚哪些做法会促进衰老,哪些做法会延缓衰老,可以
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人的一生是生、老、病、死的客观过程。人为什么会衰老,这是数千年来一直没有解决的科学之谜,但衰老是必然的过程。如果能弄清楚哪些做法会促进衰老,哪些做法会延缓衰老,可以活得更长寿,活得更潇洒。那也很有现实意义。衰老有许多学说和理论,如蛋白质更替相关学说、自由基学说、免疫学说和基因程控学说等等。这些学说仅仅是学说而已,离真正要揭开衰老之谜还相去甚远。进入21世纪,人类逃入生命科学、生物医学、基因科学世纪,随着生命科学的迅猛发展与开拓,延长生命,延缓衰老将不再是梦想,据科学家初步估算,人类可以活到120～140岁
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