现代文明病—维生素中毒

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维生素是维持人体新陈代谢的重要营养物质,人体缺乏维生素,就会引起一系列的疾病.因此有人认为维生素对身体有益无害,多多益善,这种看法是错误的.摄取超过自身需要的维生素,对身体未必有益,甚至还会造成维生素中毒.鱼肝油富含维生素A和D,许多 Vitamin is an important nutrient to maintain the body’s metabolism, the body of a lack of vitamins, it will cause a series of diseases.So some people think that the benefits of vitamins for the body more and more benefit, this view is wrong .Ingest more than their own needs of vitamins, the body May not be useful, and even cause vitamin poisoning. Cod liver oil is rich in vitamins A and D, many
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