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【正】 使用斜板推举不再是锻炼上胸的专利了,改变握距就可以搞定一切我们不止一次听说过这样的指导和建议:斜上推举刺激你的上胸,平板推举锻炼于-中部胸大肌,斜下则可以增长你的下胸。尽管这些事实不容置疑,但是我们在这里将提挂
胸肌高叫
【摘 要】
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【正】 使用斜板推举不再是锻炼上胸的专利了,改变握距就可以搞定一切我们不止一次听说过这样的指导和建议:斜上推举刺激你的上胸,平板推举锻炼于-中部胸大肌,斜下则可以增长
【出 处】
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科学健身.健美先生
【发表日期】
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2005年7期
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