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本文通过文献资料法、数理统计法和逻辑分析法对体育运动与体育欣赏对女大学生身心健康的促进与影响进行了分析,认为体育运动和体育欣赏能够很好的促进女大学生身心健康成长,帮助女大学生以一个健康的心态去面对大学中的学习和交际生活,自我塑造出完美的人格品质,能够在毕业后满腹信心去迎接考验或找工作的压力