【摘 要】
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最近,美国《读者文摘》杂志给水果排出了名次,介绍了10种对健康最有利的水果。排名第一的是苹果,因为苹果中富含纤维物质,可以补充人体足够的纤维素,降低心脏病发病,还可以减
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最近,美国《读者文摘》杂志给水果排出了名次,介绍了10种对健康最有利的水果。排名第一的是苹果,因为苹果中富含纤维物质,可以补充人体足够的纤维素,降低心脏病发病,还可以减肥;排名第二的是杏,含有丰富的β胡萝卜素,能够很好地帮助人体摄取维生素A;排名第三的是香蕉,钾元素的
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