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如何“睡”得香
如何“睡”得香
来源 :品牌与标准化 | 被引量 : 0次 | 上传用户:cheng2008YING
【摘 要】
:
睡眠就像空气、阳光、水分一样,是人体必不可缺的“营养”。而不正确的睡眠方式也会大大降低睡眠质量,威胁到人们的健康。下面为最常见的几种睡眠方式,能助您睡的更香。
【出 处】
:
品牌与标准化
【发表日期】
:
2010年18期
【关键词】
:
睡眠质量
个人卫生
保健知识
健康
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睡眠就像空气、阳光、水分一样,是人体必不可缺的“营养”。而不正确的睡眠方式也会大大降低睡眠质量,威胁到人们的健康。下面为最常见的几种睡眠方式,能助您睡的更香。
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