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期刊论文
跨栏跑运动员训练计划的制定
跨栏跑运动员训练计划的制定
来源 :山西师大体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:p2908892
【摘 要】
:
运用文献资料法和逻辑分析法,对中学生跨栏跑运动员训练的制定进行了探讨,结果表明:培养一名具有二级水平的跨拦运动员,一般需要用4至6年的时间进行严格、系统的训练。在训练
【作 者】
:
程新国
【机 构】
:
临汾市第三中学校
【出 处】
:
山西师大体育学院学报
【发表日期】
:
2008年S1期
【关键词】
:
中学生
跨栏跑
训练计划
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运用文献资料法和逻辑分析法,对中学生跨栏跑运动员训练的制定进行了探讨,结果表明:培养一名具有二级水平的跨拦运动员,一般需要用4至6年的时间进行严格、系统的训练。在训练之初,必须制订一个切实可行的训练计划,使训练的目标、任务得到落实,保证训练工作顺利进行。
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