短跑中的注意力

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<正> 注意是揩人的心理话活动对一定对象的指向和集中。人的认识、情感、意志等心理过程都需要注意。短跑的目的是要以最快的速度跑完一定的距离,达到既定终点。短跑时的注意力是全部集中在解决当前的首要汪务上,注意力的好坏,直接影响着比赛成绩。因此,在教学与训练中,应加强这方面的强化。短跑技术虽是一个不可分割的整体,但每一阶段上的注意力是有所不同的,为了便于分析,把短跑分为起跑和起跑后的加速跑。途中跑、冲刺跑三部分。
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