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人人都知道吸烟伤身,犹如健康杀手,但可能很多人还没意识到,久坐危害不亚于吸烟,甚至有赶超之势。澳大利亚昆士兰大学有研究发现,久坐1小时的危害约等于抽两根烟,减寿22分钟。一项调查显示,“久坐病”已经成为英国成人排名第4的死因。久坐对健康的伤害与吸烟相当,我们应该像对待禁烟一样,把久坐问题重视起来。