自重锻炼是力量训练的有效方法之一,即利用身体本身的重量,而不是利用哑铃或健身器材等进行锻炼的健身方式.自重锻炼简单易学、行之有效,你可以在家里、在公司或旅行途中练习
目的：探讨槲皮素（Que）对大鼠离体胸主动脉环的舒张作用及其舒张机制。方法：采用离体血管环技术制备大鼠胸主动脉环，使用累积加药法，检测Que对去甲肾上腺素预收缩的胸主动脉环张力的
结合本院实际情况和开展临床药学工作的体会进行分析总结,探索适合抗感染专业临床药师在区级医院临床工作中切实可行的工作模式。抗感染专业临床药师在区级医院可以通过药学
目的：研究穿心莲胶囊对雄性大鼠生育功能的影响。方法：选择健康成年雄性大鼠，随机分为4组，分别为生理盐水、穿心莲24mg·kg^-1、71mg·kg^-1和213mg·kg^-1。连续给
人老了，身体的各项器官都会慢慢衰退，特别是一些感觉器官，例如眼睛。许多老年人的视力都有不同适度的衰退。最近一项研究发现，老年性视网膜黄斑病变（AMD）是澳大利亚50岁以上成年人
目的：测量国人胸骨柄标本及无明显退变的颈椎x线侧位片，探讨胸骨柄内松质骨结合钛网植骨在颈椎前路手术中的直用。方法：40具胸骨柄标本测量，测量指标有：胸骨柄长，胸骨柄最大宽，陶骨
随着计算机网络信息化技术日新月异,计算机网络应用领域不断扩展,多个领域行业的工作与生活都已经离不开计算机网络。然而网络信息安全问题不同忽视,当今时代下存在诸多威胁性因素,受到群众深度关注。文章从计算机网络信息安全的发展现状分析着手,深入研究计算机网络信息面临的安全威胁,最后提出计算机网络信息安全防护策略,力求改善网络信息安全防护,形成健康的计算机网络信息安全环境。
空腹锻炼会导致头晕眼花，甚至呕吐，出现“运动性低血糖”，甚至出现晕厥；而吃完后马上锻炼会导致胃疼，甚至呕吐。所以对于一个喜欢早上锻炼的人，一定要吃上一点容易消化的东西，比如香
近日，一则《25岁男子抱头做仰卧起坐，姿势不当险些瘫痪》的新闻在网上传播。当事人以手抱头的方式做仰卧起坐，由于颈椎内血管受不了连续施力而爆裂，血块压迫神经，导致颈部以下瘫痪，幸好及时开刀才“免遭一劫”。因此，仰卧起坐掌握好正确姿势很重要。 做仰卧起坐，以手抱头是很多人习惯性的姿势。但最好不要从后面紧紧抱头做仰卧起坐，因为做仰卧起坐时双手抱头会导致背部弯曲，腰椎间盘压缩，使脊椎受损。当锻炼者在抬起
西汉淮南王刘安之父刘长，乃汉高祖最小的一个儿子。及至汉文帝时，汉高祖的八个儿子便仅剩下文帝和淮南王刘长了。因此，颇重兄弟情义的汉文帝对刘长“待以兄弟之礼”，不可谓不仁厚了。 可惜的是，刘长起了反叛之心。叛事泄密后，念及兄弟之情的文帝仅仅是将刘长废爵流放蜀郡，并未将事态牵连扩大。性格刚烈的刘长在流放途中，绝食而死。两年后，文帝仍念念不忘刘长后裔，于是将其四个儿子都封了侯。原本的淮南国一分为三，刘安