论文部分内容阅读
夏季出门,在尽情享受阳光的同时可别忘记了最重要的事——防晒!
很多人会有这种困扰“我知道防晒很重要,但是防晒霜真的难以选择,涂上要么油得刺眼,要么白得像面墙,要么搓泥脱妆成大花猫……”其实,这些问题都是因为没有根据自己的肤质找到适合自己的防晒霜。今天,就从肤质这个角度给大家介绍不同肤质的人该如何进行防晒。
简单说,防晒就是我们常说的防紫外线。紫外线根据波长最常见的分类有三种,也正是防晒要全力应对的三种,分别是UVA、UVB、UVC。
UVA是波长320~420nm的紫外线,又称为长波黑斑效应紫外线 。它有很强的穿透力,UVA可以直达肌肤的真皮层,破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维,是将我们晒黑的罪魁祸首!
UVB波长275~320nm,又称为中波红斑效应紫外线 。属于中等穿透力,它的波长较短的部分会被透明玻璃吸收,日光中含有的中波紫外线大部分被臭氧层所吸收,只有不足2%能到达地球表面,在夏天和午后会特别强烈。需注意的是,长时间暴露于UVB同样会导致皮肤被晒黑,并引起皮肤的红肿脱皮。
UVC波长200~275nm,又称为短波灭菌紫外线。它的穿透能力最弱,无法穿透大部分的透明玻璃及塑料。日光中含有的短波紫外线几乎被臭氧层完全吸收,紫外线杀菌灯发出的就是UVC短波紫外线。尽管穿透能力最弱,但短波紫外线对人体的伤害很大,短时间照射即可灼伤皮肤,长期或高强度照射还会造成皮肤癌。
防晒工作没做好,不仅会晒黑、晒伤,更严重的后果就是加速皮肤衰老。即使现在大多数人仍然每天戴着口罩出门,也千万别低估了紫外线的穿透能力,真等到被晒黑晒伤的那一刻,再想补救可能就已经晚了!
那么,对于不同的肤质,该如何进行防晒呢?
油性皮肤的皮脂腺活动旺盛,毛孔粗大,皮肤多油少水,选择防晒品还要兼顾到肌肤的控油需求。另外,紫外线会使油性肌肤表皮肥厚,角质层增厚,毛孔进一步扩大,油脂分泌更多,从而导致很多肌肤问题。
防晒技巧 油性肌肤选择防晒霜的关键词是清爽、无油配方、不黏腻、质地比较轻薄。用清爽的防晒产品在抵抗紫外线的同时,又不会使皮肤变得更加油腻,避免毛孔因过分出油而堵塞。
很多人会有这种困扰“我知道防晒很重要,但是防晒霜真的难以选择,涂上要么油得刺眼,要么白得像面墙,要么搓泥脱妆成大花猫……”其实,这些问题都是因为没有根据自己的肤质找到适合自己的防晒霜。今天,就从肤质这个角度给大家介绍不同肤质的人该如何进行防晒。
防晒到底防什么
简单说,防晒就是我们常说的防紫外线。紫外线根据波长最常见的分类有三种,也正是防晒要全力应对的三种,分别是UVA、UVB、UVC。
UVA是波长320~420nm的紫外线,又称为长波黑斑效应紫外线 。它有很强的穿透力,UVA可以直达肌肤的真皮层,破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维,是将我们晒黑的罪魁祸首!
UVB波长275~320nm,又称为中波红斑效应紫外线 。属于中等穿透力,它的波长较短的部分会被透明玻璃吸收,日光中含有的中波紫外线大部分被臭氧层所吸收,只有不足2%能到达地球表面,在夏天和午后会特别强烈。需注意的是,长时间暴露于UVB同样会导致皮肤被晒黑,并引起皮肤的红肿脱皮。
UVC波长200~275nm,又称为短波灭菌紫外线。它的穿透能力最弱,无法穿透大部分的透明玻璃及塑料。日光中含有的短波紫外线几乎被臭氧层完全吸收,紫外线杀菌灯发出的就是UVC短波紫外线。尽管穿透能力最弱,但短波紫外线对人体的伤害很大,短时间照射即可灼伤皮肤,长期或高强度照射还会造成皮肤癌。
防晒工作没做好,不仅会晒黑、晒伤,更严重的后果就是加速皮肤衰老。即使现在大多数人仍然每天戴着口罩出门,也千万别低估了紫外线的穿透能力,真等到被晒黑晒伤的那一刻,再想补救可能就已经晚了!
那么,对于不同的肤质,该如何进行防晒呢?
油性皮肤如何防晒
油性皮肤的皮脂腺活动旺盛,毛孔粗大,皮肤多油少水,选择防晒品还要兼顾到肌肤的控油需求。另外,紫外线会使油性肌肤表皮肥厚,角质层增厚,毛孔进一步扩大,油脂分泌更多,从而导致很多肌肤问题。
防晒技巧 油性肌肤选择防晒霜的关键词是清爽、无油配方、不黏腻、质地比较轻薄。用清爽的防晒产品在抵抗紫外线的同时,又不会使皮肤变得更加油腻,避免毛孔因过分出油而堵塞。