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工作与婚姻有时很相像，开始总是新鲜饱满且富有激情，后来便逐渐平淡，中间还有逃不脱的“七年之痒”。从激情勃发的青年到圆熟内敛的中年，很多３０出头的职场人士都遭遇过不同程度的“七年之痒”。倘若之前缺乏一定的职业生涯规划，此时必会遇到更多的困扰。跳槽？转行？转职？何以解“痒”，这是个问题。
七年之痒关键词：
放弃，不舍得；继续，没兴趣。
受访者／庄黎明（35岁，女，Ａ公司后勤部长）
从23岁到32岁，整整９年，我一直在做销售工作，有过３次跳槽经历。2000年，我选择了在某公司稳扎稳打，从普通业务员做起，经过５年的苦心经营，我终于做到了省级销售经理的位置。这让我似乎看到了自己职业生涯的曙光。
可到了2005年，因为行业越来越不景气，我的工作进展异常困难，和上司的沟通似乎也变得麻烦起来。上半年，我都被这种巨大的工作压力逼得喘不过气来。事实上，做销售工作永远都有各种各样的困难与突发事件，但我很少长期处于这样一种身心俱疲的状态，各种想法都涌上了心头。
从年龄上看，我正进入所谓的职场黄金期，精力充沛、经验丰富，又积累了一定的人脉资源，看上去似乎可以大干一场；从事业前景看，我学历不高，只有大专文凭，又没有特殊的专业技能，干到目前的位置已经不容易，再往上升，可是希望渺茫；从公司所属行业的发展来看，该行业属于典型的夕阳产业，前途黯淡；再观个人生活，孩子已经上学了，功课需要父母辅导，再也不能一味依赖老人照料，需要我付出更多的时间和精力，如果还是像从前一样忙于应酬，恐怕说不过去。
想到这些，我深悔当年未对自己的职业生涯做出必要的规划，跳槽几次，奋斗多年，却入错了行，选错了职业。尽管表面看来我的职位和收入都不错，但人无远虑必有近忧，我非常害怕面对将来。公司新人个个精力旺盛、思想活跃，而我却时常感到疲倦，似乎对手头的工作再也没有往日的热情。放弃这份职业和多年积累的相关经验，我不舍得。可如果选择继续维持，我也似乎只是把工作当作生存的手段，再也没有了过去的乐趣。
难道，我就这么干下去，直到年轻人把我挤掉，或者是挨到５０岁退休？
一个“挨”字，使我心惊。如果我年轻几岁，我会立刻转行，与应届生一起，重新开始职业选择，在朝阳产业中寻找机会，最好干脆转换职业，不再做年龄越大劣势越明显的销售工作。可是，我已经３０多岁了，手头似乎又有了点工作资本，完全放弃重新开始，值得吗？
总之，当时的我，跳槽之念与犹豫之心如水火两势，势均力敌。那种感觉，很像人形容的婚姻“七年之痒”，表面看来波澜不惊，可内心的焦灼烦躁却比痛更难忍受。
解痒秘诀：左手谨慎，右手果断
职场行走多年，我深知冲动绝不能解决问题，只会使事情越来越糟。当时的情况下，只要我调整好心态，转行或转职都是没必要的。但我越调整，对销售经理的职位越感厌倦，特别是与客户的应酬占用了我大量的业务时间，直接导致我对家庭的照顾不周，为此我深感歉疚。
我知道，有不少人三四十岁还有勇气重新开始，也有成功的例子，但我不确定自己能有那样的心智和决断力。所以，跳槽或转行的想法，我都只是在内心思考，手头的工作我丝毫不敢放松。
左手谨慎：虑事悲观
转行意味着重新开始，必然有一个适应过程，何况，只有进入了新的行业，才能真正了解行业内部的情况，万一转换的行业同样不适合自己呢？我的年龄经不起一再转行的折腾。转职问题更大，我一直从事销售工作，除了销售，我还有其他职业选择吗？
右手果断：行事乐观
我冷静分析了自己希望转行的原因，主要还是由于所处行业发展处于下降通道，前景不明。但并非这个领域内的所有行业都在走下坡路，比如说相邻行业？我把目光瞄准了A、B、C三家企业，这几家企业虽说与我所在的公司属于广义上的同行（都和建筑相关），但细分之下，无论产品还是企业管理模式，都属于业内极具潜力的佼佼者。
仔细分析这几年我的工作经历，我发现销售后勤管理的职位非常适合我。这个职位需要从业人员具有销售和产品知识，善于协调各方面关系，最重要的是相对稳定，能够保障我对家庭的照顾。但这个职位需要熟知工厂的整个生产流程，而这一点，恰恰是做惯了外联销售管理的我最为缺乏的地方。于是，我有意在工作中加强产品知识的了解和生产流程的熟悉。
半年后，A企业销售公司后勤部公开招聘部长助理，做足准备的我，凭借相邻行业优势，顺利入选。2008年初，部长调到厂区做管理工作，上任前推荐我接替她的职位。如今，我在销售后勤部长的职位上做得非常开心，并且将来还可以转到厂区工作，前景广阔着呢！
点评
在一个工作领域历练五六年，即使已经身居要职，也很容易进入情感倦怠期。坚持还是放弃，因各人的具体情况不同，每个人都有各自的选择。本次受访的庄女士，在人生步入中年时，认为职业规划与家庭生活必须有一个平衡点，所以选择了与相守多年的销售工作说再见。在跳槽之前，她对职业目标重新定位，仔细分析了自己的优劣势，未雨绸缪，有的放矢，所以，跳槽成功也是正常的。
职场遭遇“七年之痒”，坚持与放弃都可以。请记住：一，要明白自己更看重的是什么；二，全面回顾分析自己的职业技能与经验，看看有没有更多的优势和其他方面的潜力；三，做好手头的工作，一颗红心，两种准备。
挠到痒痒了，才能解痒，否则的话，“七年之痒”只会越挠越痒。到了那种地步，恐怕会痒得你乱了阵脚，不仅于事无补，而且更加恼人。
栏目管理／黄婉琼编辑／曹雯
E-mail:jbwanqiong@sina.com
七年之痒关键词：
放弃，不舍得；继续，没兴趣。
受访者／庄黎明（35岁，女，Ａ公司后勤部长）
从23岁到32岁，整整９年，我一直在做销售工作，有过３次跳槽经历。2000年，我选择了在某公司稳扎稳打，从普通业务员做起，经过５年的苦心经营，我终于做到了省级销售经理的位置。这让我似乎看到了自己职业生涯的曙光。
可到了2005年，因为行业越来越不景气，我的工作进展异常困难，和上司的沟通似乎也变得麻烦起来。上半年，我都被这种巨大的工作压力逼得喘不过气来。事实上，做销售工作永远都有各种各样的困难与突发事件，但我很少长期处于这样一种身心俱疲的状态，各种想法都涌上了心头。
从年龄上看，我正进入所谓的职场黄金期，精力充沛、经验丰富，又积累了一定的人脉资源，看上去似乎可以大干一场；从事业前景看，我学历不高，只有大专文凭，又没有特殊的专业技能，干到目前的位置已经不容易，再往上升，可是希望渺茫；从公司所属行业的发展来看，该行业属于典型的夕阳产业，前途黯淡；再观个人生活，孩子已经上学了，功课需要父母辅导，再也不能一味依赖老人照料，需要我付出更多的时间和精力，如果还是像从前一样忙于应酬，恐怕说不过去。
想到这些，我深悔当年未对自己的职业生涯做出必要的规划，跳槽几次，奋斗多年，却入错了行，选错了职业。尽管表面看来我的职位和收入都不错，但人无远虑必有近忧，我非常害怕面对将来。公司新人个个精力旺盛、思想活跃，而我却时常感到疲倦，似乎对手头的工作再也没有往日的热情。放弃这份职业和多年积累的相关经验，我不舍得。可如果选择继续维持，我也似乎只是把工作当作生存的手段，再也没有了过去的乐趣。
难道，我就这么干下去，直到年轻人把我挤掉，或者是挨到５０岁退休？
一个“挨”字，使我心惊。如果我年轻几岁，我会立刻转行，与应届生一起，重新开始职业选择，在朝阳产业中寻找机会，最好干脆转换职业，不再做年龄越大劣势越明显的销售工作。可是，我已经３０多岁了，手头似乎又有了点工作资本，完全放弃重新开始，值得吗？
总之，当时的我，跳槽之念与犹豫之心如水火两势，势均力敌。那种感觉，很像人形容的婚姻“七年之痒”，表面看来波澜不惊，可内心的焦灼烦躁却比痛更难忍受。
解痒秘诀：左手谨慎，右手果断
职场行走多年，我深知冲动绝不能解决问题，只会使事情越来越糟。当时的情况下，只要我调整好心态，转行或转职都是没必要的。但我越调整，对销售经理的职位越感厌倦，特别是与客户的应酬占用了我大量的业务时间，直接导致我对家庭的照顾不周，为此我深感歉疚。
我知道，有不少人三四十岁还有勇气重新开始，也有成功的例子，但我不确定自己能有那样的心智和决断力。所以，跳槽或转行的想法，我都只是在内心思考，手头的工作我丝毫不敢放松。
左手谨慎：虑事悲观
转行意味着重新开始，必然有一个适应过程，何况，只有进入了新的行业，才能真正了解行业内部的情况，万一转换的行业同样不适合自己呢？我的年龄经不起一再转行的折腾。转职问题更大，我一直从事销售工作，除了销售，我还有其他职业选择吗？
右手果断：行事乐观
我冷静分析了自己希望转行的原因，主要还是由于所处行业发展处于下降通道，前景不明。但并非这个领域内的所有行业都在走下坡路，比如说相邻行业？我把目光瞄准了A、B、C三家企业，这几家企业虽说与我所在的公司属于广义上的同行（都和建筑相关），但细分之下，无论产品还是企业管理模式，都属于业内极具潜力的佼佼者。
仔细分析这几年我的工作经历，我发现销售后勤管理的职位非常适合我。这个职位需要从业人员具有销售和产品知识，善于协调各方面关系，最重要的是相对稳定，能够保障我对家庭的照顾。但这个职位需要熟知工厂的整个生产流程，而这一点，恰恰是做惯了外联销售管理的我最为缺乏的地方。于是，我有意在工作中加强产品知识的了解和生产流程的熟悉。
半年后，A企业销售公司后勤部公开招聘部长助理，做足准备的我，凭借相邻行业优势，顺利入选。2008年初，部长调到厂区做管理工作，上任前推荐我接替她的职位。如今，我在销售后勤部长的职位上做得非常开心，并且将来还可以转到厂区工作，前景广阔着呢！
点评
在一个工作领域历练五六年，即使已经身居要职，也很容易进入情感倦怠期。坚持还是放弃，因各人的具体情况不同，每个人都有各自的选择。本次受访的庄女士，在人生步入中年时，认为职业规划与家庭生活必须有一个平衡点，所以选择了与相守多年的销售工作说再见。在跳槽之前，她对职业目标重新定位，仔细分析了自己的优劣势，未雨绸缪，有的放矢，所以，跳槽成功也是正常的。
职场遭遇“七年之痒”，坚持与放弃都可以。请记住：一，要明白自己更看重的是什么；二，全面回顾分析自己的职业技能与经验，看看有没有更多的优势和其他方面的潜力；三，做好手头的工作，一颗红心，两种准备。
挠到痒痒了，才能解痒，否则的话，“七年之痒”只会越挠越痒。到了那种地步，恐怕会痒得你乱了阵脚，不仅于事无补，而且更加恼人。
栏目管理／黄婉琼编辑／曹雯
E-mail:jbwanqiong@sina.com