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运用文献资料法和逻辑论证法，探讨了中长跑训练中，各种训练内容和训练手段的合理安排对运动员体能恢复的促进作用，从而为提高我国中长跑训练的科学化水平提供理论依据。
试论中长跑训练内容和手段的合理安排对体能恢复的促进作用
【摘 要】
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运用文献资料法和逻辑论证法，探讨了中长跑训练中，各种训练内容和训练手段的合理安排对运动员体能恢复的促进作用，从而为提高我国中长跑训练的科学化水平提供理论依据。
【机 构】
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池州师范专科学校体育部,安庆师范学院体育系
【出 处】
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四川体育科学
【发表日期】
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2006年4期
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