高校体育运动训练现状及其有效性提升策略研究

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随着时代与社会的不断发展与变化,高校教育制度也发生了很大的改变,如今人们开始越来越注重人才综合素质的培养,提倡实现人才文化素质与身体素质的全面发展,因此高校体育教育开始成为人们重点关注的对象。参加体育运动训练具有多方面的价值,既能够促进学生身体素质的增强,又能够培养学生的运动技能,同时还能培养学生良好的人格品质。而当前我国高校大学生存在体质健康整体水平不够高的现象,多数大学生的身心处于亚健康的状态。因此,有必要充分发挥体育运动训练在促进学生身心健康发展方面的重要作用,有效提升学生体质健康水平,这就需要对当
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在我国经济的高速发展下促进了体育旅游产业快速成长,而在成长的过程中还存在着较多的矛盾制约着体育旅游业的发展.因此,需要挖掘出实际存在的矛盾并制定有效的治疗措施,在促进体育旅游产业健康发展的同时,推动我国经济更进一步地增长.
新冠肺炎疫情席卷全国,给国家卫生安全带来灾难,让全社会经历了挑战.在这次突如其来的灾难面前,身体健康和心理健康问题再一次成为社会聚焦的热点.通过对121名开发区女性进行4个月的骏马科学健走研究发现:实验前后在身体质量指数、上臂围度、腰臀比有较明显变化(P<0.05);腰围、臀围、体脂率、脂肪量比实验前有显著变化(P<0.01),通过锻炼可以有效调节焦虑和恐怖,达到较好的心理调适效果,促进文峰区女性的心理健康问题.
我国是教育大国,具有深厚的文化底蕴,孩子家长十分重视文化学习,“体教结合”的模式发展能够得到运动员以及家长的信赖,促进竞技体育的健康运行与发展.经过多年的发展,“体教结合”被赋予了多种定义,但都十分有利于我国竞技体育的发展.在我国众多地区,南通市是开展经济体育成绩较为显著的地区,不仅仅是“教育之乡”,也被赋予了“体育之乡”的称号.本文通过研究“体教结合”实施原则以及现状,发现不足以及总结经验,促进体育事业更好发展.
新时代背景下,我国体育产业面临着深化改革与体育经济发展的巨大挑战,而且粤港澳大湾区是当前我国经济比较引人注目的发展经济大湾区之一,受举国人民关注,是多个地区联合在一体的区域经济.因此根据体育产业做出进一步的调查,可以有效促进经济区域的发展.本论文主要目的是围绕粤港澳大湾区体育产业协同发展及研究体育产业中存在的困境、机遇与出路问题,为进一步的发展提供更好的平台.文章同时采用了实地考察法、比较研究法和文献资料法等多种研究方法相结合对粤港澳大湾区进行深度的剖析,调查体育产业的发展现状,从而得出粤港澳大湾区具有先
随着国家全面推进“全民健身”计划,社会各界愈发关注大学生身体素质.大学生作为未来社会建设的主要力量,身体体质情况直接影响到社会经济发展.本文以大学生体质测试为着手点,分析做好大学生身体素质训练的措施,为类似研究提供借鉴与参考.
足球是世界上第一大运动,是一项集体性项目,拥有着广泛的球迷.中国足球处于世界中下水平.青少年足球是国家的未来,国家的希望.为了了解青少年足球战术意识的状况,本文采用文献资料、专家访谈、实验法、数理统计等方法,发现战术意识和发展的因素,中小学足球的培养处于薄弱环节,大多数教练仍使用传统的教学方式,学生的学习兴趣不高.针对这些问题,提出一些对策,以期达到学生喜欢足球这项运动的目的,为今后青少年足球战术意识培养开展提供有针对性的建议.
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网球作为一项是高耗能且对战术与技术要求较高的运动,因此需要网球运动员拥有良好的身体素质,以此让运动员适应一场网球运动中的发球、接球、来回移动等多个动作。一个合格、优秀的网球运动员,不仅需要具备良好的技能,最为主要的,是拥有良好的体能,这是进行一切体育活动的前提。近年来,网球运动日渐风靡,促使其职业赛事也得到显著的发展成果,网球运动的技术、技能也日渐大众化,致使运动员对自己“体能”这一因素的关注度日渐提升。基于此,文章从网球运动员体能训练层面进行重点分析与研究,以此寻找正确有效的、适合网球运动员的体能训练方
棒球运动作为一项有助于青少年学生身心健康发展的重要体育运动项目,其在青少年学生的智力开发与身体素质提高等各方面都发挥着极为重要的作用.然而就目前来说,苏州工业园区星澄学校的青少年棒球运动开展工作仍然处在起步的阶段.所以,深入分析和研究影响苏州工业园区星澄学校棒球运动有序开展的原因,并以此为基础制定具有针对性的解决对策,推动苏州工业园区星澄学校棒球运动项目的发展.
体育教学是增强当代高校大学生身体素质的一种有效方法,而如何革新高校体育教学模式,转变教学理念,得到越来越多从业人员的关注及重视.作为体育教学方式之一,功能性体能训练能完善大学生的神经肌肉,提升大学生的机体素质.因此,本文以高校体育改革应用功能性体能训练的概念、特点、应用现状、研究进程为切入点,进一步分析功能性体能训练的作用及意义,并提出功能性体能训练在高校体育改革中的具体应用要点,希望以此全面提升高校体育改革工作的效率及质量.