“洗洗”内脏才健康

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我们的肺就像汽车引擎,肝脏和肾脏就像机油滤清器。这些器官,连同胃肠道以及淋巴系统,为我们净化血液,并代谢掉体内的垃圾。不注意保护这些器官,会导致各种病症,从高血压到哮喘等等。虽然我们不能为自己的淋巴系统做什么(淋巴是自我清洁系统),但我们可以采取一些措施,比如清洁,更应注意保护其他四个器官。 Our lungs are like car engines, liver and kidneys are like oil filters. These organs, along with the gastrointestinal tract and the lymphatic system, purify the blood for us and metabolize the body’s waste. Failure to protect these organs can lead to various conditions, from high blood pressure to asthma and more. Although we can not do anything for our own lymphatic system (the lymphatic system is self-cleaning), we can do something like clean and care about the other four organs.
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