吃把浆果不痴呆减缓大脑老化

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美国农业部的专家经过研究证实:每天吃一把浆果可以让老年人头脑更清醒,减缓他们大脑老化的过程,从而预防老年痴呆症(阿尔兹海默氏病)的发生。在美国化学协会年会上宣读的这项研究显示:每天吃一把浆果能预防心脏病、癌症、老年痴呆症和糖尿病。草莓、蓝莓和其他带有明
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