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摘 要：大学生就业焦虑现象主要表现在心理和行为上，在心理上表现为急躁、焦急、不安的状态，长期处于这种状态的压制下，可能会使得个体心理压力过大而导致精神疾病的产生。在焦虑心理的主导下，"考证热"的出现、考研高潮来袭、在家啃老这三个社会现象体现了大学生的压力与不安。大学生就业焦虑现象产生的主要原因包括：社会变迁中就业期望的落差、大学生弱势群体的就业劣势、大学教育内容和方式的短板、大学生自身素质和能力的局限。对大学生就业焦虑问题的解决主要从政府、学校和个人三方面来分析。
关键词：大学生；就业；焦虑
一、焦虑心理主导下的迷茫与规避
大学生就业焦虑现象主要表现在心理和行为上，在心理上表现为急躁、焦急、不安的状态，长期处于这种状态的压制下，可能会使得个体心理压力过大而导致精神疾病的产生①。在就业焦虑心理的主导下，大学生往往在思想和行为上表现出了对就业的误解和迷茫，并以各种行动方式来规避就业所带来的压力与不安。首先，"考证热"的出现。导致证书热门的根源在于大学生们的就业焦虑心理。人们似乎觉得大学毕业证书并不能证明自身的优秀，而众多的证书则能让自己在找工作时很占优势。"考证热"越来越热，它并没有减轻大学生的焦虑心理，反而在一定程度上增强了它。其次，考研高潮袭来。据统计，2013年报考研究生的人数已经达到180万人。大学生就业焦虑心理使他们盲目的做出了选择，而这个选择极有可能对于就业的影响是负面的多于正面。在焦虑的心理下，大学生们并没有理性的分析自己的专长和兴趣爱好以及职业期望，只是单纯的"跟风考研"。除此之外，还有一部分学生在大学毕业后选择了待在家里。可见，就业焦虑对于大学毕业生的影响十分的恶劣。
二、大学生就业焦虑现象的成因
社会是人类生活、工作的场所，社会整体体制和风气等等的好坏对于人类的影响既涉及方方面面也是十分深远的。除此之外，大学生本身的因素也是影响就业焦虑的重要方面，而这个主体的因素又涉及客观的弱势群体的就业竞争能力较差和主观的学习能力、心理变化、自我调适能力等方面有关。
（一）社会变迁中的就业期望落差
自20世纪90年代中后期起，我国的社会经济体制开始进入转型时期，其原有的旧的模式开始向市场积极模式转型。对于大学生而言，再没了"铁饭碗"的工作，即使考上了编制，也并不代表着优越的生活，可能一个不小心就被淘汰掉。就业、投资、医疗、市场等各方面的不稳定给大学毕业生的生活增添了许多的风险，人们普遍感到没有保障，没有感受到体制内受到保护的安全感，因而也容易产生焦虑、不安的心理②。从另一个角度来看，城市和乡村的生活水平、工作条件、基础设施以及医疗保健等各个方面差别都很大，很多来自农村的大学生对于工作的要求比城市的大学生更高。在这种高职业期望的引导下，这些大学生可能更加容易产生就业焦虑的心理，因为他们的职业并不仅仅代表他们自己的人生，更加重要的是包含了他人的期望。
（二）大学生弱势群体的就业劣势
大学毕业生中的弱势群体主要包括生理有疾病、低学历、女性、家庭经济困难的群体，有调查表明，大学毕业生中的弱势群体在找工作方面明显不如其他群体有优势。首先，生理有疾病的大学生主要是指那些因相貌、身体疾患，以及心理疾病等方面在就业中处于劣势的学生。尽管国家也出台了相关的保护政策，但在公务员招考和有些行业的招聘中，还是会被以其他各种理由拒绝。其次，受我国的市场经济条件及法律制度不完善的影响，部分用人单位尤其是一些私营企业，过分追求人才的高消费，使得处在学历低端的大学生缺少就业机会。再者，随着我国社会主义市场经济体制改革的不断深入，产业结构调整升级，但女大学生的就业情况并不容乐观。很多企业都希望能够招聘到男性来工作，女大学生在毕业选择工作时明显比男大学生被动。最后，部分困难家庭为支持一个孩子完成学业，不惜倾家荡产，靠借贷或剥夺其他子女上学的机会，但在就业时却仍因家庭困难而遭遇尴尬，陷入窘境。一方面贫困家庭本身的社会、人际资源匮乏，另一方面在择业过程中仍要花费不少的费用，尤其是在宣传简历、交通食宿等等方面。
（三）大学教育内容和方式的短板
随着社会的大跨越式发展，大学的数量与质量呈反方向的发展趋势。学校的数量、种类越来越多，但教学的质量却没有跟上。大学教育内容和方式上的缺陷主要表现在一下几点：第一，重应试教育，轻素质教育。根据考试的需要而展开教学活动，根据考试的需要来决定教学的内容和形式无疑是存在巨大漏洞的。第二，教材的质量问题。现今国内的大学用的很多的教材并不是专门从事教育的学者精心编撰的，并不能很好的适应大学生的学习能力。。第三，教师体制的问题。教师容易忽略对学生的教学，而将精力都投入在评选上。以上三点都是大学教育内容和方式的短板的原因，这就造成了大学生质量的下降。
（四）大学生自身素质和能力的局限
大学生就业焦虑现象存在的一个重要原因在于当前很多大学生对于如何正确看待挫折、如何在挫折中自我调适的能力非常差。当前大学生的就业竞争形势十分严峻，许多大学生都面临着程度不同、大大小小的人生挫折考验，而在这种关键时刻，心理素质较为良好的大学生通过自我缓解、自我调适往往能够渡过这个难关，但对于其他心理素质较差的大学生则有可能产生一生无法磨灭的消极影响。
三、大学生就业焦虑现象的应对
大学生就业焦虑问题就根本上看是中国的体制问题，但表现出来问题却是三方面力量共同影响的结果。
首先，政府应当要大力加强就业市场的建设，并营造出一个良好的就业环境。针对就业工作中存在的一些问题，要制定出相应的配套政策措施，为广大的大学毕业生创造出公正、公平的就业氛围。政府还应当拓宽大学生的就业渠道，鼓励和扶持大学生自主创业，同时要控制高等教育的招生规模。鼓励和扶持大学生自主创业不仅因为创业可以真正解决大学生的就业问题，更重要的是大学生这一接受知识洗礼的群体拥有自主创业的能力和水平，政府应当加大鼓励自主创业的政策力度，增加对大学生自主创业的资金鼓励。
其次，学校应当深化教学方法的改革，不仅让学生真正的自主的去学习，而且要让他们乐于学习。从这一点看，学校要加强师资队伍的建设。除此之外，学校要加大对于学生动手操作能力的教育，增加学生们实习的机会，多了解社会的动态，加大对于社团活动的经费以鼓励大学生的课外活动。开展相关的主体讲座，激发学生们的成才动机和欲望，找到人生成功的方法和途径，邀请一些心理专家、家庭专家、社会学专家等等专家教授来帮助大学生进行视野扩展和专业指导十分有必要③。
最后，大学生首先最应当做的就是了解自己的兴趣所在，分析自己的能力，确定职业目标，制定职业规划④。大学生要提高自己的工作能力和专业技能，使得自己在求职过程中拥有更大的竞争力。在明确了职业规划，确立了信仰，并在大学期间积累了各项技能和能力之后，大学生个体要勇敢的去完成心中的职业梦想，不论是自主创业还是求职就业都应当努力的走下去，不能半途而废，才能获得最后的成功。
参考文献：
①杨会芹.姚树桥.青少年焦虑心理与自杀现象分析[J].社会心理科学第20卷.2005年第3期.
②段引香.大学生就业焦虑成因及应对措施[J].新西部.2012.20.
③吉祥.朱颖.蒋庸.大学生就业心理研究及对策建议. [A]. 1762-3198（2012）21-0152-01.
④薛文宗.大学毕业生职业期望与就业焦虑的相关研究. [A]. 1672 - 2086（ 2012） 03 - 0013 - 03.
作者简介：方显如（1993-） 安徽大学社会与政治学院13级研究生，社会学。
关键词：大学生；就业；焦虑
一、焦虑心理主导下的迷茫与规避
大学生就业焦虑现象主要表现在心理和行为上，在心理上表现为急躁、焦急、不安的状态，长期处于这种状态的压制下，可能会使得个体心理压力过大而导致精神疾病的产生①。在就业焦虑心理的主导下，大学生往往在思想和行为上表现出了对就业的误解和迷茫，并以各种行动方式来规避就业所带来的压力与不安。首先，"考证热"的出现。导致证书热门的根源在于大学生们的就业焦虑心理。人们似乎觉得大学毕业证书并不能证明自身的优秀，而众多的证书则能让自己在找工作时很占优势。"考证热"越来越热，它并没有减轻大学生的焦虑心理，反而在一定程度上增强了它。其次，考研高潮袭来。据统计，2013年报考研究生的人数已经达到180万人。大学生就业焦虑心理使他们盲目的做出了选择，而这个选择极有可能对于就业的影响是负面的多于正面。在焦虑的心理下，大学生们并没有理性的分析自己的专长和兴趣爱好以及职业期望，只是单纯的"跟风考研"。除此之外，还有一部分学生在大学毕业后选择了待在家里。可见，就业焦虑对于大学毕业生的影响十分的恶劣。
二、大学生就业焦虑现象的成因
社会是人类生活、工作的场所，社会整体体制和风气等等的好坏对于人类的影响既涉及方方面面也是十分深远的。除此之外，大学生本身的因素也是影响就业焦虑的重要方面，而这个主体的因素又涉及客观的弱势群体的就业竞争能力较差和主观的学习能力、心理变化、自我调适能力等方面有关。
（一）社会变迁中的就业期望落差
自20世纪90年代中后期起，我国的社会经济体制开始进入转型时期，其原有的旧的模式开始向市场积极模式转型。对于大学生而言，再没了"铁饭碗"的工作，即使考上了编制，也并不代表着优越的生活，可能一个不小心就被淘汰掉。就业、投资、医疗、市场等各方面的不稳定给大学毕业生的生活增添了许多的风险，人们普遍感到没有保障，没有感受到体制内受到保护的安全感，因而也容易产生焦虑、不安的心理②。从另一个角度来看，城市和乡村的生活水平、工作条件、基础设施以及医疗保健等各个方面差别都很大，很多来自农村的大学生对于工作的要求比城市的大学生更高。在这种高职业期望的引导下，这些大学生可能更加容易产生就业焦虑的心理，因为他们的职业并不仅仅代表他们自己的人生，更加重要的是包含了他人的期望。
（二）大学生弱势群体的就业劣势
大学毕业生中的弱势群体主要包括生理有疾病、低学历、女性、家庭经济困难的群体，有调查表明，大学毕业生中的弱势群体在找工作方面明显不如其他群体有优势。首先，生理有疾病的大学生主要是指那些因相貌、身体疾患，以及心理疾病等方面在就业中处于劣势的学生。尽管国家也出台了相关的保护政策，但在公务员招考和有些行业的招聘中，还是会被以其他各种理由拒绝。其次，受我国的市场经济条件及法律制度不完善的影响，部分用人单位尤其是一些私营企业，过分追求人才的高消费，使得处在学历低端的大学生缺少就业机会。再者，随着我国社会主义市场经济体制改革的不断深入，产业结构调整升级，但女大学生的就业情况并不容乐观。很多企业都希望能够招聘到男性来工作，女大学生在毕业选择工作时明显比男大学生被动。最后，部分困难家庭为支持一个孩子完成学业，不惜倾家荡产，靠借贷或剥夺其他子女上学的机会，但在就业时却仍因家庭困难而遭遇尴尬，陷入窘境。一方面贫困家庭本身的社会、人际资源匮乏，另一方面在择业过程中仍要花费不少的费用，尤其是在宣传简历、交通食宿等等方面。
（三）大学教育内容和方式的短板
随着社会的大跨越式发展，大学的数量与质量呈反方向的发展趋势。学校的数量、种类越来越多，但教学的质量却没有跟上。大学教育内容和方式上的缺陷主要表现在一下几点：第一，重应试教育，轻素质教育。根据考试的需要而展开教学活动，根据考试的需要来决定教学的内容和形式无疑是存在巨大漏洞的。第二，教材的质量问题。现今国内的大学用的很多的教材并不是专门从事教育的学者精心编撰的，并不能很好的适应大学生的学习能力。。第三，教师体制的问题。教师容易忽略对学生的教学，而将精力都投入在评选上。以上三点都是大学教育内容和方式的短板的原因，这就造成了大学生质量的下降。
（四）大学生自身素质和能力的局限
大学生就业焦虑现象存在的一个重要原因在于当前很多大学生对于如何正确看待挫折、如何在挫折中自我调适的能力非常差。当前大学生的就业竞争形势十分严峻，许多大学生都面临着程度不同、大大小小的人生挫折考验，而在这种关键时刻，心理素质较为良好的大学生通过自我缓解、自我调适往往能够渡过这个难关，但对于其他心理素质较差的大学生则有可能产生一生无法磨灭的消极影响。
三、大学生就业焦虑现象的应对
大学生就业焦虑问题就根本上看是中国的体制问题，但表现出来问题却是三方面力量共同影响的结果。
首先，政府应当要大力加强就业市场的建设，并营造出一个良好的就业环境。针对就业工作中存在的一些问题，要制定出相应的配套政策措施，为广大的大学毕业生创造出公正、公平的就业氛围。政府还应当拓宽大学生的就业渠道，鼓励和扶持大学生自主创业，同时要控制高等教育的招生规模。鼓励和扶持大学生自主创业不仅因为创业可以真正解决大学生的就业问题，更重要的是大学生这一接受知识洗礼的群体拥有自主创业的能力和水平，政府应当加大鼓励自主创业的政策力度，增加对大学生自主创业的资金鼓励。
其次，学校应当深化教学方法的改革，不仅让学生真正的自主的去学习，而且要让他们乐于学习。从这一点看，学校要加强师资队伍的建设。除此之外，学校要加大对于学生动手操作能力的教育，增加学生们实习的机会，多了解社会的动态，加大对于社团活动的经费以鼓励大学生的课外活动。开展相关的主体讲座，激发学生们的成才动机和欲望，找到人生成功的方法和途径，邀请一些心理专家、家庭专家、社会学专家等等专家教授来帮助大学生进行视野扩展和专业指导十分有必要③。
最后，大学生首先最应当做的就是了解自己的兴趣所在，分析自己的能力，确定职业目标，制定职业规划④。大学生要提高自己的工作能力和专业技能，使得自己在求职过程中拥有更大的竞争力。在明确了职业规划，确立了信仰，并在大学期间积累了各项技能和能力之后，大学生个体要勇敢的去完成心中的职业梦想，不论是自主创业还是求职就业都应当努力的走下去，不能半途而废，才能获得最后的成功。
参考文献：
①杨会芹.姚树桥.青少年焦虑心理与自杀现象分析[J].社会心理科学第20卷.2005年第3期.
②段引香.大学生就业焦虑成因及应对措施[J].新西部.2012.20.
③吉祥.朱颖.蒋庸.大学生就业心理研究及对策建议. [A]. 1762-3198（2012）21-0152-01.
④薛文宗.大学毕业生职业期望与就业焦虑的相关研究. [A]. 1672 - 2086（ 2012） 03 - 0013 - 03.
作者简介：方显如（1993-） 安徽大学社会与政治学院13级研究生，社会学。