【摘 要】
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台湾新光医院精神科主治医师潘嘉和表示，如果发现身边的老人经常性地为小事焦虑，甚至造成睡眠不良或食欲不振，转移注意力是很好的办法。让老人与老友一起看电影、吃饭、外出旅游，把注意力从他们焦虑的事情上移开，就能够帮助心情逐渐安定。 生活步调太快会影响老人情绪，可以利用接触大自然的方法来排解，每周固定去郊外散心，能让老人心情逐步平静。 （据《台湾新生报》）
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台湾新光医院精神科主治医师潘嘉和表示，如果发现身边的老人经常性地为小事焦虑，甚至造成睡眠不良或食欲不振，转移注意力是很好的办法。让老人与老友一起看电影、吃饭、外出旅游，把注意力从他们焦虑的事情上移开，就能够帮助心情逐渐安定。
生活步调太快会影响老人情绪，可以利用接触大自然的方法来排解，每周固定去郊外散心，能让老人心情逐步平静。
（据《台湾新生报》）
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在自己的生活中，是要辉煌还是要安逸，这对于所有人都是一个两难的选择。斯大林时代遭到清洗的一位军队著名将领图哈切夫斯基在临死前慨叹，只怪幼时家贫，父亲没钱给他买一把小提琴，如果做了小提琴师而不是做了元帅，就不会遭此飞来横祸了。而有时，世事变故就像刮风下雨，是人无从改变的。 惨烈程度略低些的例子还有很多，比如李叔同在战乱时期出家，躲在风景如画的杭州；比如杨绛所说的隐身衣（这种隐身衣的料子是卑微、身处
什么是富裕的生活？ 在战国改革家商鞅的眼里，应该是收入和支出比，他认为所谓的富裕生活，是指收入比支出多。怎样才做到这一点呢？就是执行一种量入为出的生活标准，什么样的收入水平就过什么样的生活，无论是穿衣还是饮食，都要和自己的物质拥有水平相对应，这个水平就是“制”。 其实，也就是那么一种有盈余的感觉。 其实后来的汉朝也继承了这种讲究盈余的观点，再横向比较，西方也有类似观点，20个世纪90年代的美
刚去美国的时候，中午瞧见美国同事的餐桌：汉堡包、沙拉、速冻意大利面……我皱起眉头，对这么懒散随意的行为深感不解。吃，生命中如此重要的事情，就这么糊弄过去了？我想象哪天餐桌上只剩沙拉，一定会觉得人生灰暗。后来细逛美国超市，发现速食区里真是无奇不有：一大排冰柜的微波炉食品和罐头食品，沙拉是配好的，牛肉是腌好的，连鸡汤都是罐装的，全部是5分钟就能进肚的。作为从美食大国出来的我，觉得这种饮食实在太将就。更
计生违约金在全国许多基层部门都广泛存在着。既然说违约，就得有“契约”。这里是指“计生合同”，即计生部门直接或者委托居委会、村委会等基层部门和育龄夫妻签订的有关计划生育的合同（契约）。在“全面二孩”时代，更该警惕“计生合同”陷阱。 2008年，张女士的孙女出生，儿子、儿媳妇商量不再生育二胎，就签了《放弃生育二孩协议书》，并领取了独生子女奖励金4000元。可去年儿媳妇怀孕了，她到村上办准生证，但被要
谜案之一：与宋美龄的真假爱情 关于蒋介石和宋美龄的婚姻问题，一直有很多传闻。最广泛的说法是，蒋宋之间是一场政治婚姻，两人并没有真正的爱情。尤其是后来有美国人出书，称蒋介石偏安重庆时期，宋美龄曾与美国总统罗斯福的特使温德尔·里维斯·威尔基有过一段婚外情等，更给蒋宋的婚姻蒙上了一层迷雾。 在蒋介石的日记中，屡屡流露出对妻子宋美龄的顾念之情。夫妻短暂分别时，他曾在日记中写下“平时不觉夫妻乐，相别方知
没必要过分忌口，偶尔放纵一下自己的食欲并无大碍。我最喜欢吃的一种食物就是用猪脚和猪舌制成的肉冻，对甜食也有特殊的嗜好。还有幽默感也很重要，要学会笑着回忆自己尴尬的人生经历。 ——【美国】杰瑞琳·塔利，115岁
1927年，17岁的斯霞，开始担任小学教师，终其一生，她献身于小学教育，并以倡导“母爱教育”而著名，可是，她也是因此而受到批判。 1963年5月，《江苏教育》发表《育苗人》一文，介绍南京师范学院附小教师斯霞精心培育学生的事迹。后将此文改写为《斯霞和孩子》，发表在5月30曰《人民日报》上。这两篇文章都强调教师要以“爱心”爱“童心”，儿童“不但需要老师的爱，还需要母爱”。 同年10月，《人民教育》
1966年9月2日夜，傅雷不堪凌辱，准备以死来抗争。他以特有的行楷书，写下了一封八百余字的“绝笔书”，为自己的尊严，不带走一丝尘埃。遗书中有十三件事委托处理，其中包括如：缴当月的房租55.25元；留600元存单给保姆作过渡时期的生活费；姑母寄存的饰物由于被红卫兵抄家时没收，以自己存单数张赔偿；现钞53.30元，作为火葬费等。
近日，某医院组织专家教授下乡义诊，原计划一天的活动，只坚持了两小时便匆匆收摊走人。群众称这种形式大于内容的义诊为“一阵风”。 专家教授利用业余时间，主动下基层到乡村进行义务诊断，是种美德，即使是两小时，也殊为不易。而对于基层群众而言，能有这么一次向城里专家问诊求医的机会，更为不易。很多人早早起床、搁下农活，还有的步行十几里路前来。群众如此珍惜这种机会，是因为平时没条件接触名医专家，更别说让他们到
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