【摘 要】
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为了解贵州省大学生睡眠质量的基本状况及其与手机成瘾倾向的关系,为从手机成瘾倾向的角度来改善睡眠质量提出理论支撑,采取整群抽样的方法,对贵州省217名有效大学生被试进行
【基金项目】
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贵州省教育厅青年科技人才成长项目(黔教合KY字[2016]329);贵州省重点支持学科建设项目(黔学位合字ZDXK[2014]30号)
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为了解贵州省大学生睡眠质量的基本状况及其与手机成瘾倾向的关系,为从手机成瘾倾向的角度来改善睡眠质量提出理论支撑,采取整群抽样的方法,对贵州省217名有效大学生被试进行匿名问卷调查,包括一般情况调查、匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)和大学生手机成瘾倾向量表(MPATS).结果发现:不同专业、家庭经济状况和家庭氛围的大学生睡眠质量指数均有显著差异;使用安卓系统的和苹果系统的大学生其睡眠质量比使用非智能手机的大学生要差;手机成瘾倾向与非手机成瘾倾向大学生的睡眠质量有显著差异;大学生的睡眠质量与手机成瘾倾向呈显著的负相关.回归分析显示,手机成瘾倾向对大学生的睡眠质量有显著的预测作用.因此大学生的睡眠质量不高,手机成瘾会对大学生的睡眠质量产生显著影响,需减轻大学生的手机成瘾倾向.
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