【摘 要】
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冬季寒冷,是“闭藏”的季节。这个季节,人也要顺应天时,像大地一样“闭藏”起来,不让阳气外泻,以强身健体。那么,怎么做才能安全过冬呢?
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冬季寒冷,是“闭藏”的季节。这个季节,人也要顺应天时,像大地一样“闭藏”起来,不让阳气外泻,以强身健体。那么,怎么做才能安全过冬呢?
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